우와 엄청 열심히관리하셨네요!! 통과 축하드려요🎉🎉
2024년 10월 베동
/ 자유주제
가족력 있는데 임당 통과 했어요!(원래 공복 140이엿음)
가족력 있고 심지어 공복 140이였어요. 고위험산모라 운동도 못하는 상황이였구요. 그래서 미리 당 체크 기계 사고 관리했었는데요. 몇가지 팁 알려드릴게요. 대병이라 식사하고 갔었어요. 당일에는 소금, 후추 간한 닭가슴살 양배추 현미 볶음밥 해먹었어요.(짠거는 당에 괜찮다고 들음) - 밥 지을 때, 올리브유 1 숟갈 넣기(당내려줌) - 매끼 식전 오이 챙겨먹기(은근 도움) - 현미, 단백질 골고루 - 간식 생각나면 방울토마토(복숭아 절대 노노ㅠ) - 요리 양념 소스 저당으로 교체 * 채혈 후 일부러 안 걸었어요. 정확한 검사가 나을 것 같아서요. 임당 좋은 기운 받으셔서 다들 통과 되시길!👍💪🙏
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