산후 우울증 취미

저는 자기전에 감사일기써요 취미활동 할 시간도 여유도 안되는데 그나마 감사한 마음을 찾으니 버텨지더라구요 비가안와서 감사하고 아기가 낮잠을 길게자줘서 감사하고 커피가 맛있어서 감사하고 일상생활에서 감사함을 찾으니 오늘은 뭘로 감사일기를 쓸까 오늘는 나에게 어떤게 감사했지 생각하면서 오늘 하루도 나자신 수고했다 토닥이게 되더라구요 엄마들 모두모두 화이팅입니다💪🏻

한창 밖에서 노는거 좋아할 나이에 집에서 아기를 둘이나 키우느라 더 답답하시겠어요.. 저는 취미라기보단 그냥 일상적으로 경제신문 읽고, 요가 틈틈이 하고, 도서관에서 책 빌려서 독서하거나 그래욤. 그리고 급 일본어에 꽂혀서 일본어 공부하고 있네요 ㅋㅋ 산책하는거 참 좋아하는데 요즘 날이 더워서 밖에 잘 못나가니 더 답답하네용 ㅠㅠㅋㅋ 얼른 가을이 왔으면... 재원이 엄마도 힘내요🤍