밤에 모자동실 가능하면 누워서 젖물리고 같이 자면 좀 편해요!
2024년 7월 베동
/ 자유주제
직수를 해도 모유량이 안늘어요..ㅜ
조리원 8일차입니다, 제왕절개해서 지금 출산 12일차네요.. 가슴마사지도 지갑털어 열심히 다니구, 남들은 젖몸살때문에 냉찜질하는데 저는 모유량이 적어서 온찜질중입니다 ㅜㅜ 맘라떼모아도 먹고, 물도 엄청 마셔주고 있어요 직수가 모유량 증량에는 직빵이래서 직수 진짜 왠만하면 안빠트리려고 하구용... 직수 후에는 꼭 유축합니다.. 근데 새벽수유는 안합니다, 제왕했는데 거대근종으로 회복이 너무 느려가지구 새벽수유까지하면 몸이 축나서 오히려 젖양이 더 줄겠더라구요ㅜㅜ 첨에는 애기도 양쪽 물어봐야 10분내외였고 (각), 그러고 유축하면 30-40이던게 그래도 지금은 양쪽 15분씩 총 30분 물고 유축해서 60정도 나옵니다.. (근디 애기가 3키로가 안되서 지가 오래 물고 있어봐야 많이 먹지도 못할꺼같아요 ㅜ) 근데 한 일주일째 거의 60이상을 못넘기네요 ㅜㅜ 애기는 양이 계속 늘텐데, 제 젖은 제자리걸음.... 이대로 단유되는건 아닌지 걱정입니다 ㅜㅜ 혹시 제가 쓰는 방법들 말고도 또 젖양 늘릴수 있는 방법 아시는분 있으실까요?
댓글
12
저보다 많이 나오세여~ 전 30cc나와요~~~~ 계속 유축하시고 빨리세요
저도 확실히 새벽수유 시작하니까 양이 늘더라구요ㅠㅠ 대신 낮에 아기 잘때 같이 격하게 자요!!
3키로 아가 63ml정도면 적정량 같은데 조리원 계시는 동안은 유지만 하시고 퇴소하면 새벽수유 할 수 밖에 없으니 지금은 잘 자고 회복하는게 좋지않을까요? 저는 지금 아가 70-80먹는데 5,60밖에 안나오지만 새벽유축 안해요...ㅠ
규칙적인 직수 내지 유축이 답인것 같아요. 전 유축만 했을때 60-70 나오는데 늘리려면 3-4시간마다 수유+유축이 답이래서 하루 했다가 이건 내 길이 아니다 하고 좀 내려놨어요. 밤에 잠 못 자니까 너무 힘들더라고요. 하루 8번 중 6번 직수+유축 하고 2번만 빼먹고 그 사이에 잠을 잤던건데 그거 못 자니까 바로 피폐해지고 아기도 못 안아주겠고 계속 자고만 싶고... 모유수유에 대해 진지하게 고민하게 되었어요. 그래도 모유량은 계단식으로 어느 순간 팍 는다고 하더라고요. 밥 잘 먹고 하다보면 늘지 않을까 생각중이에요. 제가 할 수 있는 선에서 최선을 다 하려고요. 글쓴님 모유량도 원하시는만큼 늘기를 바랄게요! 너무 스트레스 받진 마시고요.
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