저도 변비..토끼똥이였는데 병원갔다 약국에서 산모 유산균 구매하고 처음에 두알씩 먹고 이제 한알씩 먹어요 변비 마니 좋아졌어요
2025년 4월 베동
/ 자유주제
변비ㅡㅜㅜㅜ
어제 6주차로 겨우 아기집 보고 심장소리 들을때까지 매주 병원오라셔서 설레게 집에 왔었는데 자다가 새벽에 장꼬이는 느낌에 배가 쥐어짜듯 아파서 화장실 가서 빌듯이 있었어요ㅜㅠ 진짜 변비때메 나오지도 않는데... 사실 애기한테 안좋을까봐 지금까지 힘도 쎄게 못줬는데 뭐라도 못 싸면 장 터지는 줄 알았네요 푸룬주스라도 챙겨먹어야 하나봐요ㅜㅠ 다들 변비 어떻게 대처하시나요?
댓글
11
유산균 먹고 효과봤어요!
식이섬유 야채 섭취량 늘리시고 키위 사과 자두 같은 과일도 같이 드세요 물도 생각날때마다 마시면 좋아요! 엄마한테도 좋지만 아이한테도 좋대요~ 커피나 일부 차는 수분을 빼앗아서 안마시는게 좋아요.
저 아침에 해독주스(파인애플, 코코넛워터, 셀러리, 케일) 갈아먹고 유산균까지 먹으니 괜찮아졌어요!!
저는 임산부변비약 처방받아서 먹구있어요!
2025년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요