전국 9개 지역에 '난임•우울증상담센터'라는 곳이 있어요! 곧 '난임·임산부심리상담센터’로 이름이 변경될 예정이고, 난임뿐만 아니라 산전·산후 우울증 및 유산·사산을 위한 상담 업무를 하는 곳이에요! 홀로 이겨내기보다는 어딘가에 나누시는 편이 좀 더 수월하지 않을까 해서요..
2025년 4월 베동
/ 자유주제
우울한 마음
우울하고 부정적인 생각들이 임신 전보다 더 자주, 문득문득 떠오르네요🥲 도움받을 친정이 없다시피한데 이 사실을 모르고 임신준비 한 것도 아니건만 새삼스레 슬퍼지네요🥲 저와 비슷한 분들도 계실까요?
댓글
6
저랑 비슷한 상황이네요.. 슬프고 불안한 마음 충분히 이해합니다. 호르몬도 영향이 있겠지만ㅜ 남편과 함께 임신 기간 그리고 앞으로 육아를 어떻게 함께할지 이야기 나누면서 우울감을 조금 덜어내보는건 어떨까요? 기댈 친정이 있으면 물론 좋겠지만 가장 중요한 건 작성자님과 작성자님의 반쪽, 그리고 아기잖아요😉
저도 어제 밤에 우울하고 별 생각 다 들어 잠도 못자고 혼자 훌쩍댔어요 ㅠㅠㅠ 아침에 일어나니 거짓말처럼 괜찮아졌지만 계속 이렇게 업다운 심할테니 같이 힘내요!!!!! ❤️❤️
호르몬때문에 우울할수있어요ㅜㅜ몸도 불편하니 많이 쳐지죠ㅜㅜ너무 힘들면 참지말고 남편이나 병원에 꼭 말하시구요ㅜ
네~ 맛있는거 먹고 최대한 풀어봐야죠 ㅠ 감사해요💚
맞아요! 스트레스받지말고 맛있는거 먹어요 ㅎㅎ땡기는거 다 아기가 원하는거다 생각하구요!
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