운동다니다가 저혈압때문에 쓰러진적있어서.. 집에서 유튜브따라하는 정도? ㅠㅜ 의사선생님이 원래 운동안하던사람은 흉내만 내야지 갑자기하면 탈난다하더라구영..
2024년 12월 베동
/ 자유주제
운동...
저는 날이 너무 더워서 차마 엄두도 못내다가 이제 해지면 조금씩 걷고 있어요 다들 운동 어떻게 하고 계세요?
댓글
8
탈퇴한 유저
헉.. 맞아요😢 갑자기 하면 오히려 안 좋을 수도 있겠네요 저희 모두 건강하고 안전하게 남은 기간 보내요!!
저는 지음요가보면서 자기전에 스트레칭하고 낮에는 헬스장에서 런닝머신이랑 천국의계단해요~! 초기부터 해서 그런지 아픈곳도 아직없고 붓기도 없어요
저는 임산부 필라테스 다니고 있어요~!
저는 임신 전부터 발레하구 있어서 그거 계속 하구이써여ㅎㅎㅎ 엎드리거나 점프하는거 빼고는 다 해유ㅎㅎㅎ
저두 밥먹고 산책정도로 걷고있어요! 아직 많이 덥네요 ㅎㅎ 집에오면 땀 범벅이에요
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