다들 넘 부러워요ㅠㅠ 저는 배가 계속 땡겨서 평소에 하던 운동도 다 못하고있는데ㅠㅠㅠ 원래 운동하면 뻐근함이 나아지는데, 피고임때문인지 지금은 더 심해져서 운동은 배통증 멎으면 하려구요ㅠ 필라테스나 요가 계속 할것같아요!
2025년 4월 베동
/ 자유주제
운동 어떻게 하세요?
최근네 계속 혈압이 높게 나와서 관리하려고 하는데 운동 다들 뭘하실까요? 아기는 7주차에요!! 조심성 없는 엄마 뱃속에서 건강하게 잘 자라주고 있어요!
댓글
14
탈퇴한 유저
전 6주차인데 하루에 한시간씩 걷고있어요. 안정기되면 필라테스 다시 다닐려구용
저는 필테가요~~ 스트레칭 하고.. 무리만 안하면 괜찮지 않을까용 ㅜㅜ
저도 오늘 수영하고 왔네용 ~
하던대로 수영 다니고 있습니당. 주 3회정도 하루 1에서 1.5키로 하고와요
혹시 몇주되셨어요? 저도 수영하고 있는데.. 임테기하고나서 겁나서 안가고 있었거든요
의사선생님이 임신은 병이 아니라고 그냥 하던대로 하면 된대요. 제 생각에도 초기 특별한 증세가 있는게 아니면 너무 안움직일 필요도 없을거같아서요, 저는 임신 6주 차입니다. 담주에 7주되어요
감사합니다~^^ 저도 가서 열심히 해봐야겠어요ㅎㅎ
즐수하세용! 아가도 좋아할거에요:)
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