임신7주차 현직 테라피스트입니다. 원칙적으로 임신초기(약3개월)에는 마사지를 지양하시라고 말씀드려요. 마사지를 하면 우리몸의 여러 혈자리를 자극하게 되는데 그중에는 자궁수축을 요하는 혈자리들이 있기때문이예요. 그래도 너무너무 힘들고 지치셔서 마사지 받고싶으시죠 ㅠㅠ 그럴땐 남편분께 튼살크림으로 부드럽게 쓰다듬어 달라고 해주세요. 굳이 강한압이 아니더라도 부드러운 압은 림프순환을 도와 부종과 근육통이 한결 편해진답니다 :)
2025년 4월 베동
/ 자유주제
마사지 받고 싶어요
원래도 마사지 받는 걸 좋아하는데 임신하고 초기에는 마사지 받지 않는 걸 추천한대서 참고 있는데 몸이 넘 뻐근하고 힘들어요ㅜㅜ
댓글
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오오 상세한 답변 감사드립니다!!!! 오늘 남편한테 부탁해볼게요~ ㅎㅎ 얼른 중기가 돼서 마사지 받아보고 싶어요 ㅎㅎㅎ
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