근데혈관누르는건 맞는것같아요 오른쪽으로자고일어나면 몸부어잇음 왼쪽은 안붓더라고요
2024년 12월 베동
/ 자유주제
왼쪽으로 누워자면 좋다는데..
저는 왜 불편한거죠??ㅠㅠ 왼쪽보다 오른쪽으로 누워서 자는게 훨씬 편안한데.. 왼쪽으로 누우면 뭔가 장기가 옆으로 쏟아지는 느낌이 드는데 오른쪽은 그런 느낌이 없거든요ㅠㅠ 혹시 저만 그런걸까요? 그럼에도 왼쪽으로 누워서 자야하는걸까요??
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저는 그렇지 않아가지구..오히려 왼쪽으로 누워있다가 자세바꾸면 붓는거 같더라구요..ㅠㅠ
저는 왼쪽으로 누우면 갈비뼈가 아파서 오른쪽으로 누워자요 ㅎㅎ
저는 왼쪽이 장기가 쏟아지는 느낌이 들어요..ㅠㅠ
의사샘께 여쭤보니 왼쪽이나 오른쪽이나 편한 방향으로 누으면 된다고 하더라구요! 만삭되면 자연스럽게 왼쪽이 더 편할것같아서 지금은 저도 왼쪽오른쪽 상관없이 편한대로 누워자고 있어요~!
저두 오른쪽이 편해서 자다보면 고관절이 아파서 자연스레 반대방향으로 자세 바꾸게 되더라구요~~ㅠㅠ
왼쪽으로 누우면 혈액 순환이 잘되고 소화가 더 잘 된데요 ㅎ 오른쪽은 혈관을 누른다고하더라구요. 그 순환이 덜되서 안정감느끼는 경우도 있더라구요 ㅎ 근데 중기는 크게 상관없어서 ㅎㅎ 막달에만 왼쪽 신경써야할듯요. 애기한테 혈액순환 잘 해줘야해서 ㅠ
저도 그런줄 알았는데 임산부 잠자는 법 유튜브들 찾아보니 의사들도 나뉘더라구요~~그냥 엄마가 편한 자세로 자면 된다하고들 하셔서 엄마들 각자 편안한 자세로 자보아요~~우리~~❣️
전 왼쪽은 어깨가아파서 잘 못자고 ㅠ 오른쪽은 답답해서 못자고 ㅠ 정자세는 숨을 못쉬겠고 죽을맛이네요 ㅠㅠ
마자요ㅠㅠ 저두 한쪽으로 자다보면 고관절 아파서 깨더라구요ㅠㅠ 그러고 배잡고 자세 바꾸고ㅠㅠ 깊게 못 자서 넘 불편해요ㅠㅠ
마자요 ㅠ 저도 점점 자는게 힘들어요 ㅠ
왼쪽으로눕는게편해서저는왼쪽으로누워서자요^^
엄마가 편한 자세로 자는게 맞다고 하니 편한자세로 자요 우리..^^
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