Kaki bengkak sama jari kram

Iya mam sudah alhamdulillah skrg membaik kaki sama tangan, ternyata gara" minum air putih dingin jadi kram deh tangan. Jadi ngehindar minuman dingin.

kalo tidur kaki nya kasih bantal mam .. jadi lebih tinggi kaki daripada kepala..

Sm bun.. Itu jg yg sy rasakan.. Tangan kram dan kesemutan tiap hr

Udah cek lab lagi bun? Biasanya kaki bengkak banyak faktornya bun, bisa karena kecapekan (terlalu lama berdiri, duduk dengan kaki menggantung, terlalu lama berjalan), penumpukan cairan, preklamsia, dll. Pas tidur bisa kaki ditinggikan diganjal pake bantal/guling, rendam air hangat. Jari kram peregangan bun bisa pake balon yg diisi air diremas", dipijit pelan"