낮잠을 한 번 잘때 2시간 30분이나 자면 두 텀만 지나도 이미 5시간을 채운거라 낮잠 시간을 많이 자게 되서 오후 6시 이후로는 잠을 못자는게 아닐까 싶어요. 그리고 오후 10시까지 안자고 버티다가 새벽수유 1회에 5시 칼기상이면 한 번 잘때 3시간 이상 통잠을 못잔다는건데...그 전에 너무 오랜시간 깨어 있어서 각성이 되서 잠도 깊게 못들어 그런거 아닐까 싶어요.
2024년 5월 베동
/ 자유주제
어떻게 해야하나요?
수유 150ml 4시간 텀입니다. 낮에는 1시간 30분 놀고 2시간 30분 자는데 오후 6시 ~ 오후 10시에 쪽잠을 전혀 안자요.. 새벽 수유 1회에 오전 5시 칼기상 입니다. 오후 6시 ~ 오후 10시에 안자고 찡찡대는데 저와 비슷하신분 있나요? 4시간 쉼없이 놀아주려니 힘이 드네요 ㅠ 눈 앞에 없으면 난리나요.. 오후 6~10시에 달래주는게 지쳐서 나가있으면 바로 2시간 이상 강성울음 시작됩니다ㅜㅠㅠ 그리고 4시간 놀아주실 때 어떻게 하시나요??..
댓글
8
오늘 이렇게 말씀해주셔서 낮잠 1시간 30분 씩 재워봤어요..! 이따가 밤에 후기 한번 올리로 오겠습니다 감사드려욥🥰
2시간 30분씩 자더라도 내리 2시간 30분이면 깊은 잠으로 들어가게 되서 아기 피로가 싸악 풀릴거예요. 2시간 30분씩 자더라도 만약 30분씩 얕은 잠으로 잤다가 깼다가 다시 눈뜨고 좀 있다가 다시 자는 경우라면 시간이 오래되도 깊은 잠을 자지 않아서 저녁밤잠때 크게 영향이 가지 않는 것 같아요. 아기 낮잠 최대시간은 애바애라서 몇시간까지 잤는지랑 얼만큼 깊게 잤는지에 따라 밤잠 여부가 달라져서 그것도 같이 체크해 보세요~!
아 대박.... 진짜 잘자요오🥺🥺 오늘 처음으로 강성울음 없었습니다!!! 찡찡님 계신 방향으로 인사 올리겠습니다🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️ 경력직이신가요..? ㅠㅠㅠㅠㅠ 휴.. 내일도 오늘만 같았으면 좋겠네요
초산이긴한데 원래부터 육아에 관심이 많아서 틈만나면 육아관련 공부하긴 해요 ㅎㅎㅎ 아직도 공부할게 많지만...ㅎㅎ 계속 오늘만 같았으면 좋겠네요 🥹🙏🏼 ㅎㅎㅎ 육아팅입니다 호두마루님
밤잠은 언제 시작되나요? 애기가 너무 늦게자는 거 같은데 패턴을 어떻게 잡으셨을까욤?? 저희집 아가는 7시 40분쯤 목욕하고 막수,트림 이후 8시 10-20분엔 밤잠 시작해요.
빨리 자면 9시인데 그 전에는 죽어도 잠에 안들더라구요 ㅠㅠ.. 잠투정일까요
애기도 아마 과피로 상태라 더 우는거 같아여 ㅜㅜ 수면의식이라고 하잖아요..! 매일 비슷한 시간에 잠들 수 있도록 수면의식이 자리를 잡아야 할거같아요!
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