초기 때는 가벼운 산책 30분 이내(?)가 좋다고 하더라구요! 너무 무리하지 마시구 푹 쉬세용!!
2025년 4월 베동
/ 자유주제
한시간 걷고 아랫배
오늘 장보러다니고 여기저기 간다구 한시간정도걸었는데 아랫배가 아프네요 혹시 같은 증상 있으신분 계신가요
댓글
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저도 어제 똑같았어요ㅠㅠ1시간 넘게 걷고 집에 오니 아랫배가 생리통처럼 얼마나 싸르르 아프던지..그 바람에 오늘은 진짜 눕눕 생활했더니 이제 안아파요! 내일은 푹 쉬세요~~!
좀 무리한날에 그렇더라구요!! 배가 땡긴다던가 좀 아프다던가 하더라구요! 그럼 전 집에 가서 누워서 무조건 휴식 취했어요 출혈만 없으면 괜찮아용~~~
원래 조금 무리하면 배가 좀 콕콕해용 저는 서서일하는데 좀 무리한 날에는 항상 그랬어요! 집에서 계속 누워서 쉬면 괜찮아요~피비침이나 복통이 엄청 심한거 아니면 너무 걱정마세요☺️
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