시기상 낮잠2번이 맞지만 한번에 하루 낮잠양을 다 채우면 몰라도 그게 아니라면... 아직은 2번이 맞긴해요 ! 낮잠 총시간은 3시간을 안넘겨야하고(넘기면 새벽깸이 생긴답니다) 낮잠2회일땐 한 번에 2시간 이상은 안넘겨야 합니다 ㅎㅎ
2023년 11월 베동
/ 자유주제
9개월 아기 낮잠 몇번 자나요?
또바기가 원래 낮잠을 10시/2시 2번 잤는데 요즘에 자꾸 안자려고 해요ㅜ 졸려서 하품해서 눕히면 한시간 넘게 뒹굴거리다가 안자거나 잠들어요ㅜ 낮잠을 안자니 밤잠 시간도 땡겨져서 아침에 일찍일어나게 되었네요ㅜ 이제 낮잠 한번 줄일때 되엇을까요?
댓글
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2-3번 자는데 30분 정도 자요...ㅋㅋㅋㅋ시간제보육 가면 한 번 잘 때 1-2시간 잔다네요...?
저희 아기도 깨시가 또 갑자기 엄청 늘어났어요... 낮잠1은 2시간 반쯤 졸려했고 낮잠2는 3시간 쯤 졸려했는데 이제 낮잠1은 3시간, 낮잠2는 3시간 반 깨어있어야 그나마 빨리 잠들더라구요ㅜㅜ 주말에는 외출하느라 차에서 낮잠2를 재우는데, 어제는 아침에 갑자기 2시간 늦게 일어난데다가 낮잠1을 오래자서 그런지 4시간 깨어있은 후 차에 태웠는데 낮잠2를 안 잤어요ㅋㅋㅋㅋ (원래 낮잠타임 맞춰서 차에 타면 거의 바로 아주 길면 10분 내로 잠드는 아기) 덕분에 늦게 일어난 것에 비해 밤잠 일찍 자긴 했는데ㅠㅠ 이렇게 낮잠 하나가 또 줄어드는건가 하고 슬펐습니당... 근데 어떤 수면교육 컨설턴트 말로는 낮잠1 변환은 최대한 늦게 맞이하는게 좋다고는 하더라구요 이유는 모르겠지만... 그래서 밤잠이 좀 짧아지더라도 일단 낮잠2회는 좀 더 유지해보려구요ㅠㅠ

수면교육컨설턴트 그런건어디서받아볼수잇나요??????

앗 저는 그냥 인스타 피드에서 봐써요!ㅋㅋㅋ
저희아기도 10시/3시 두번자는데 깨시 4시간정도 지나야 겨우자요 ㅠ
낮잠변환기가 이르면 지금 오기도 하는데 우선 깨시를 더 늘려보고 깨어있는 동안 더 많이 놀아서 체력 소진하게 해주세요!
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