저도 임당입니다 식전에 애사비 마시는거랑 야채를 첫입에 먼저 몇번먹어주고 뒤에 음식먹으면 혈당방패돼요 저는 탄수화물은 거의안먹고 야채 단백질위주로 먹으니 식후두시간 120안으로 나오더라구요!
2024년 11월 베동
/ 자유주제
임당 인슐린 맞으시는 분??
저는 임당인데 공복이 높아서 자기전에 인슐린 맞고 있는데 해외 게시판과 다르게 베이비 빌리에는 인슐린까지 맞으시는 분들은 별로 없으신가봐요 ㅠㅠ.. 점심이랑 저녁은 그래도 식후혈당이 잘 잡히는데 공복은 낮았다 높았다하고제일 문제는 아침식후네요. 이상하게 공복이 낮은날도 아침식후가 너무 높게나와서..한국에서 당플랜이라는 음료가 있길래 혹시나해서 시켜보긴 했는데 아직 도착을 안해서 혹시 드셔보신 분 있을까요?? 아침 식후혈당 잡는 팁 있으신 분들도 알려주세요 ㅠㅠ 오늘아침엔 제로슈거 무지방 그릭요거트랑 아몬드먹고 아침식후 두시간 135 나왔어요...
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저두 인슐린 맞아요ㅠ 처음엔 맞아야한대서 충격이였는데 빨리 공복혈당 잡는게 아기한테 좋대서 맞는게 나은거같아요! 아직도 공복혈당 안전 수치만큼 낮아지진 않앗는데 오늘부터 늘리라고 하드라구요. 공복혈당이 높으니깐 아침에 탄수 먹으면 더 높아지니깐 탄수는 거의안먹고 있어요ㅠ
저두 오늘 인슐린 조금 더 올리라고 하더라구요. 아침엔 토마토를 먹어도 혈당이 튀네요 ㅎㅎ
저는 원래당뇨라 인슐린맞고있어요ㅡ아침이안잡히시면 용량 1~2 늘리시면됩니다~
안전하다는데도 괜히 너무 올리면 안될것 샅은 불안함이..ㅎㅎ 같이 힘내요
당플랜도 수치아웃했다는 분을 본것같은데 저는 현재 30주차고 관리한지는 한달정도 됐어용 인슐린을 맞진않지만 네이버 카페 맘스센스에서 정보 많이 얻고있어요! 임당산모들 있는 카페인데 도움 많이 받고있습니당!
당플랜도 튄다니..ㅠㅠ 저는 어렸을때 이민 와서 한국 주민번호가 말소된지라 카페에 앱을 할 수가 없어 외국 게시판만 열심히 본답니다.. 근데 확실히 서양산모들은 동양산모들과 관리법이 좀 달라서 힘두네요
아이고 그러시군여! 그래도 사람마다 체질따라 맞는 음식, 아닌 음식 있다고 하니 초반에는 채소+단백질+탄수화물을 기본 베이스로 여러가지 시도해보시고, 자신에게 맞는 음식찾아가는 것도 좋을것 같아요! 함께 힘내보아요💪💪
임당으로 인슐린 맞고있는 산모에용 글을 안올려서 그렇지 인슐린맞는 임당산모 많아요ㅎㅎㅎ...ㅋㅋㅋㅋ 삼월님 말씀처럼 채소 단백질 탄수화물 순서로 먹는게 혈당스파이크 잡는데 제일 크게 작용하더라구요 적게먹고 이런거보다 훨씬 커요.. 그리고 공복혈당자체가 현재 맞는 인슐린으로도 안잡히면 병원에 문의하셔서 용량을 늘리던지 하셔야할것 같아요
병원에는 이삼일에 한번 혈당확인한거 보내서 인슐린 용량을 올리고 있어요. 2_3일 잘 잡히다 똑같이 먹고 운동해도 튀다 그러네요..
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