다이어트 식으로 드시는거보다 아침에는 간단히 점심엔 먹고싶은거...(저는 찌개 라면 피자 등등 일인분) 먹고 저녁도 간단히 먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동도 안하고 누워있는데요 몸무게 임당후에 3-4키로 빠지고 계속 유지 중이에요! 너무 메뉴에 집칙하지마시고 여러가지 먹어보고 아 이건 되는구나 안되는구나 연습해보세요!
2024년 10월 베동
/ 자유주제
임당산모
임당산모 살빠지는거 괜찮나요? 32주1일인데 임당관리중이라 자극적인거 안먹고 소식해서 먹고있어요 운동도 거진 매일 하루2번 30분씩 하구있구요 임당걸리기 전까지 몸무게 63에서 시작해 70키로까지 찍었는데 임당확정이후 관리후 지금은 66키로까지 빠졌네요 .. 이게 맞나요 ? ㅜㅜㅜ 배도 작아진거 같고 의사쌤은 관리해서 살이빠질수있다하셨는데 점점 빠지는거 같아요 ..
댓글
14
저도 임당인데 인슐린 맞으시나요??
저도 29주부터 임당식단했고, 한 2주동안 1.5-2키로 빠지더니 33주 5일인 지금까지도 거의 유지중이에요! 아기는 다행히 잘 크고 있어서 제 살이 빠지고있나보다.. 하고있어용 ㅠㅋㅋㅋ 임당이어도 심한 임당이 아니라면 가끔 자극적인? 일반식 먹기도하셔용!! 너무 한정적인 음식만 먹는것도 좋을 것 같지는 않아용!!
애기는 잘크지만 내 살은 빠지고있다면 좋은거 아닌가요? ㅎㅎ부럽습니당!!
전 관리하면서 아예 안늘기는 하는데 식단은 좀 널널하게 해요 일반식 먹는건 다 먹는대신에 밥을 조금(잡곡밥 70g)먹는 식으로요 좀 잘 먹었으면 바로 스텝퍼 20분 하구요 제가 건강식 먹을때 남편먹는 라면도 조금씩 뺏어먹구요 아기는 주수대로 크고있나요??
아기는 주수대로 잘 크고있대요 근데 배둘레만 한주 크다고 관리 좀더 해야된다고 하셨거든요 .. ㅠㅠ
의사쌤도 괜찮다고 하시고 아기도 주수대로 크고 있으면 살빠지는건 너무 스트레스 받지 마시구 살 안찌면 낳고 나서 몸이 편해요! 먹는거만 조금 편하게 드세요 스트레스 안 받으시는게 젤 좋은거 같아요!
그래야겠어요.. 요즘 먹고싶은게 너무 많은데 못먹어서 우울했거든요 그냥 조금이라도 먹어야겠어요 ~ ㅋㅋ
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