잠을 안 자는 아기

첫수랑 막수만 7-7고정이고 낮잠은 졸려보이거나 2시간30분쯤되면 재우려고 노력해요. 재우는데 운 좋으면 10분 안 되면 30분 정도 걸려요 ㅠㅠ 낮잠 밤잠 모두 안방에 암막커튼으로 어둡게 해서 재우고 있어요 ㅠ 대략 7시 기상 후 첫수 10시~10시40분 낮잠1 2시간 잘 때도 있어요 11시 수유 1시 -2시 낮잠2 4시50분 -5시20분 낮잠 3 (없을 때도 있어요) 6시30분 목욕 7시막수 후 8시 입면 시도하는데 요즘 9시 30분쯤 자요 ㅠㅠ

깨시가 최대 3시간이라 2시간15분--2시간반으로 줄여보세요! 저희 애기 담주 6갤인데 깨시 3시간이면 뻗어요...아기가 과피로 오면 더 못자고 버틸 수 있어요. 낮잠은 최대 3.5-4시간 이내로 줄여보시구요!

아 그리고 베탐에 간간히 먹잠이 있는데 기상 후 15분 뒤에 수유해주셔서 수유랑 잠연관을 끊어주세요! 아기가 먹으면서 졸면 체력을 회복해서 잠을 안자눈 경향도 나타날 수 있어요!

네 ㅠㅠ 요즘 먹잠이 꽤 있었어요. 수유랑 잠연관 끊어볼게요!!! 그런데 아기 총 수면시간이 10시간이면 아무래도 성장에 영향이 가겠죠?? ㅠㅠ 항상 좌청룡님 글에서 도움 많이 받고 있어요. 감사합니다. ㅠㅠ❤️

아이들이 커가면서 깨시는 늘어나고 낮잠은 줄어들어요! 밤잠은 10시간 이상은 되어야 나중에 낮잠 탈락하고 밤잠만 남게됩니다. 아무래도 밤잠을 자면서 성장호르몬도 분비될 뿐 아니라 육체피로를 풀게되는 생체리듬을 만들어주는거라 지금부터라도 교정해 보시면 됩니다:-)

네 감사합니다!! ❤️❤️