ㅠㅠ 호르몬 변화로 손발이 부워 근수축에도 영향이 있나봐요 ㅠㅠ 저희 와이프는 발 베개를 두고 자거든요! 발을 심장보다 높게 두면 완화될수 있지 않을까요?? ㅎㅎ 쉬실때나 잠을 잘때 한번 해보셔요~ ㅜㅜ
2023년 1월 베동
/ 자유주제
종아리 쥐? 근육 경련..
9주 4일째 아침에 일어나며 기지개를 켰는데 종아리가 갑자기 너무 아파서 소리 질렀어요 ㅜ 남편이 깜짝 놀라 일어나서 축구경기보면 선수들에게 해주는 것처럼 다리 들고 경련 멈출 때까지 처치(?)해줬어요 주변에서 임신 후기 되면 기지개 켜다가 종아리 쥐 많이 날거라 했는데 벌써 이럴 수 있는건지.. 지금 며칠 지났는데도 종아리 근육이 땡땡하고 걸을 때 아파요 ㅠ 출퇴근 시간도 길고 서서 일하는 직업이라 그런걸까요? 다른 분들은 어떤지 궁금해요
댓글
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저도 누워서 기지개 켜면 종아리가 땡겨요ㅠㅠ 더 심하게? 켜면 쥐날 듯 말듯 해서 조심조심 해요..ㅋㅋㅋㅋㅋ 나중되면 더 심해지겟죠ㅠㅠ
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