첫째아이 가졌을때 운동하라고 그래야 나중에 순산한다고.. 그랬었는데 걷기 운동 따라 다녔는데 응급실로 실려갔어요. 자궁문이 열리기 시작해서... 그때 샘이 36주까지만이라도 버텨보자고 하면서 입원하면서 라파보 등등 맞으며 버텨 낳은 기억이 있네요. 주변 사람들 말 너무 귀담아 듣지마시고 본인 컨디션에 따라 가볍게 움직이세요. 힘드시면 바로 쉬시구요.
2024년 10월 베동
/ 자유주제
운동 저만 안하는건가요..
36주 0일차! 드디어 36주되면서 산전휴가 및 휴직이 시작되었어요~! 임신하고서는 한 10키로 쪘구요! 사실 임신전에 첫 아기 소파술하고 한약먹고 몸 덜쓰는 직장으로 이직한 뒤 ㅠ 8키로 정도 갑자기 살이쪘었어요! 일 하고 집에 들어오면 (행정일+ 한달에 1-2주 외근 종종) 밥먹고 너무 피곤해서 거의 자고.. 먹는거 좋아해서 잘먹고 잘자고 하는데 주변에서 운동을 많이 안한다고 애기 많이 클까봐 걱정된다고 이런저런 얘기도 해주시네요 ㅠㅠ 집안일을 하면 조금만해도 숨차고 힘들긴 하네요 ㅠㅠ 제가 운동을 정말 너무 안해서 그런걸까요... 싱글일때에 비해 살이 정말 많이 찌긴 했는데 ㅠ 날도 덥고 일도 하고 있었다는 말로 핑계만 늘어놓았을지 ㅠㅠ 찔리는 마음에 베동 맘님들께 물어봄미다....🥹 모두 함께 건강한 아기 순산해요..❤️
댓글
13
탈퇴한 유저
운동해도 클 애기는 크더라고요ㅋㅋ산전 필라테스 교실 다니는데 37주 이상인 분들도 나오시더라고요 깜빡 놀랐어요! 자분예정이시면 운동 추천드립니다.. 골반 사용법 많이 알려주세요!
저도 운동 자주 안하고 잘자고 먹고자고 집안일 좀 하는데, 애기도 잘크고잇고 몸무게는 5개월째 똑같아요 :)
저는 결혼하고 12키로 찌고 과체중인 상태로 임신하고 7키로 찌고 운동도 지금까지 안했는데 검진때마다 아기는 주수에 맞게 자라고있다고 하시더라구요ㅎㅎ 오히려 운동 안하던사람이 무리하면 안좋다고 하셨어요ㅜ 하지만 체중관리땜에 먹는건 조절하라고 하셔서 저도 먹는건 좀 자제하려고해요ㅜㅜ 무리한 운동보다 식이조절을 해보시는거누어떨까요??
저랑 비슷하네요 ! 첫아이 소파술 후 한약으로 8키로찌고 두번째 임신 후 10키로쪗어요 ㅠㅠ 총 18키로 찐셈,,, 몸이 너무 무거워서 걷기도 힘들어서 매일 앉아지네요,,,, 체력이 완전 똥 되서 자연분만이 가능할지,,, 그냥 제왕으루 바로할지 매일이 고민이랍니다
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