낮잠1 40분 낮잠2 90분 낮잠3 30분 밤잠전깨시 3시간 7시30분취침! 6시40분기상이에요!
2024년 3월 베동
/ 자유주제
밤잠 전 깨시 공유해주세요!ㅠㅠ
오늘 179일 된 아기입니다ㅎㅎ 갑자기 이틀 전부터 밤잠 전 깨시가 4시간이 되었어요ㅠㅠ 원래 이 무렵에 깨시가 이만큼 늘어나는게 맞나요?ㅠㅠ 아직 낮잠 잘때 깨시는 2시간-2시간 10분 정도라서 낮잠 2회로 변환하기에는 어려울 것 같은데ㅠㅠ 밤잠 전 깨시가 길어지니까 육퇴가 점점 늦어지네요 또르르….ㅠㅠ 다른 아기들은 밤잠 전 깨시가 어떻게 되나요??
댓글
6
딱 이상적인 스케줄이네요ㅎㅎ저도 낮잠 1을 줄이고, 낮잠 2를 늘려봐야겠어요!!공유 감사합니다 ^^
낮잠 얼마나 자나요? 일과 확인이 필요해보여용!
낮잠은 총 3시간 자고 있어요!! 낮잠 1은 1시간 반~2시간 낮잠 2,3은 30~40분 정도 자요! 가끔 낮잠 2이 연장되면 1시간 반 자기도 해요ㅠㅠ 낮잠 1을 너무 많이 재우는 걸까요?ㅠㅠ
낮잠1을 1시간 내외로 제한해보시고 낮잠3을 꼭 재워주세요! 4시간이면 과피로로 더 버티고 밤잠 못들거에요 ㅠ
낮잠 3은 30분씩 잘 자고 있는데ㅠㅠ 그 이후로 4시간을 버텨요 흑흑ㅠㅠ 낮잠 1 시간 한번 조절해봐야겠어요!! 감사합니다 ^^
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