엉덩이쪽 마사지해주면 좀 좋아질수있어요~ 에구 힘드셨겠어요. 옆으로 모로누워서 위에다리 큰베게에 기댜고 남편분에게 베개에올려 구부림다리쪽 엉덩이 부분 마사지해달라고해서 양쪽 다 해보셔요. 좀 좋아지실거에요
2025년 1월 베동
/ 자유주제
이개 환도선다일까요..?
저번주엔 허리 왼쪽이 완전 딱딱해져서 일주일 내내 허리도 못피고 아픈상태로 다녔는데 이제 좀 나아지니까 갑자기 오늘 퇴근하고부터 엉덩이옆쪽이랑 골반쪽이 아파서 절뚝이고있어요ㅠㅠ 이건 나을수있는 방법이 업을까요?
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환도선다 맞아요 저도몇일은 쩔뚝거리면서 다녔어요 누웠다일어날때도넘아파서 소리질렀어요ㅠ시간이약이더라구요ㅠ
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