저희 아가는 2일에 한번씩, 10분 목욕해요 수유텀이 4시간인데 요즘 기상시간은 1시간씩 앞당겨지거나 늦게일어나거나 조금 차이가 있더라구요 (빨리 기상하면 5시, 보통은 6시, 조금 피곤했던 날은 7시) 6개월까지는 6시-6시 반에 일어났는데 7개월 중간부터는 보통은 5-6시에 일어나더라구요 언제 일어나든 8시쯤~8시반쯤엔 꼭 자도록 루틴이 되어있구 목욕은 5시 반이나 6시쯤으로 고정해서 씻기고 있고 낮잠 2-3번 자고 1,2때는 거의 2시간 2시간 반을 자고 깨시는 1시간 반이 되면 눈 비비고 귀 만지고 짜증내기 시작해요! 잡고 일어서고 노느라 활동량이 많아져서 더 피곤해하는 것도 있는데 피곤한데 짜증내고 입면을 힘들어하면 안아주다가 침대에 눕혀서 울음이 심하지않으면 좀 울더라도 혼자 그치고 잘 수 있게 하는 편이에요! 너무 많이 자면 다음날 일찍 일어나긴해서 낮잠 시간을 앞당겨보시는게 어떨까요? 저희 아가는 2시쯤이 낮잠2에요!
2024년 1월 베동
/ 자유주제
아기 목욕 매일 시키나요?
8갤차 접어들었는데 일때문에 저녁 7시쯤 산책시작해서 집이 들어오면 저녁8시에요 그러고 샤워시키고 분유 먹이고 놀다가 9:30-10시쯤 자는데.. 계속 자는 시간이 늦춰져서 고민인데 목욕이 아닌 샤워를 시켜서 그런걸까요? 목욕이라 함은 보통 욕조에 물 받아서 얼마나 놀게 하는지도 궁금해요🥹🥹 다른 엄마들 보니 6시쯤 목욕시키고 애기가8시쯤 취침응 하는 것 같던데 8시쯤 재우는 방법 쥼 알려주세요ㅠㅠ
댓글
29
분명 눈비비는데 재우랴고 눕히면 자꾸 기어서 침대가드에 올라서고 반복이에요... 그래서 포기하고 놀다가 낮잠이 늦어지는데 안자더라도 계속 자게끔 유도를 해야할까요..?ㅠㅠ
안 졸린데 억지로 재우는 것도 좋지는 않다고 하더라구요ㅜ 근데 정말 졸린데 잠을 못 자는 거라면 잘 수 있게끔 할 거 같아요 ㅜ 저희 아가도 5개월에는 정말 졸리다 하면 눕히자마자 바로 자다가 6개월 조금 지나서는 과피로인데도 저랑 떨어지는게 싫어서 한번 재우려고 30분이상 2시간 가까이 실랑이해서 너무너무 힘들었거든요.. 이 때는 침대 눕히고 계속 제가 있는지 없는지를 보기까지해서 잘 때까지 옆에 있었는데 너무 힘들어서 7개월 중간에 크게 울지않으면 눕히고 잘자고 일어나면 엄마가 다시 올게~하고 어디가는지 말해주면서 최대한 안정감 주려고 했거든요 근데 그동안 힘들었던게 허무할 정도로 바로 자더라구요....;; 그래서 그 때 이후부터는 이 방법을 계속하고 있어요! 눈 비비며 눈 주위가 벌게지고 귀도 만지작 거리는데 짜증이 많으면 저는 수유의자에 앉아서 정말 잘만큼의 피곤함인지 안으면 품에 얼굴을 비비적 거리면서 안기더라구요 이때 저희 아가는 확실한 신호라서 조금 더 토닥여주고 침대에 눕히는데 어떤 상황이든 (이동할 때도, 눕힌 후 엄마가 눈 앞에서 안 보일 때도) 안정감을 주려고 상황을 조금씩 설명해주고 행동하니까 아가도 조금 더 차분해진거 같아요!
아기만의 잘 때 신호가 있을거 같아요🥹 저희 아가는 놀다가 눈 비비고 진짜 잘만큼 졸린 지 확인할 때 안고 담요나 손수건을 얼굴에 가려주면 눈 감고 부비적 거리면 웬만하면 피곤해서 거의 바로 자요!
이렇게 정성을 다해서 댓글 남겨주시니 넘 감사해요ㅠㅠㅠㅠ🩷🩷 글 확인하고 아기가 눈 비비길래 침대에 눕히고 같이 누으니 갑자기 기절하네요 ㅋㅋ 글을 읽다보니 여태 안졸린게 아니라 오히려 과피로가 아니였나..싶은데 신호를 잘 체크해봐야겠어요🥹🥹🙏🏻
혹시 하루 수유 패턴은 어떻게 되는지 알 수 있을까요..?🥹🥹🫶🏼
우와! 기절하다니! 앞으로도 잘 자주면 너무 좋겠네요🥺
수유패턴은 4시간 텀이고 낮잠은 깨시부터 1시간 반~2시반 후에 자요! (배꼽시계도 기가 막히더라구요..!) • 6:00 기상+분유270m - 7:30 or 8:00 낮잠 • 10:00 분유 270m - 11:30 or 12:00 낮잠 • 14:00 이유식60-70g+보충수유 120-150-180m ( 이유식을 얼마나 먹었냐에 따라 조절해서 주고 있어요! 배부르다 120 부족하다 150이나 180) • 18:00 이유식 60-70g + 150-180ml • 20:00 이후 취침 - 특별한 일 없으면 21:00 이내 잠듦 - 14시 이후에 보통은 피곤해서 16시쯤 1시간이나 17시쯤 30분정도 자거나 아예 안자는데 아예 안자는 날은 더 오래 깊이 잘자요! 안 잔 날은 18:30분 정도부터 피곤해하는데 재우지않고 20시쯤 재우려고 산책하거나 놀이하거나 하면서 연장시켜요! 자는 날은 5시쯤 깨긴해요! 한 3일 전부터는 2시 이후에 피곤해도 안자고 버티더라구요!
저희집 아기는 2시 30분-3시 사이에 40분 정도 자용! 낮잠2 시간도 늦긴 하네용ㅠㅠㅠㅠ 조금 조절해주시면 좋을 거 같아요:)
그시각에 낮잠을 엄청 짧게 자네요😞 저희 아가는 그 때 1시간 넘게 자는데 깨워야겠어요...
저희 애기도 신생아때 지나고도 새벽1시 더 늦게 잘 때도 많아서 애기 따라서 안가고 자는 시간을 땡기려고 많이 노력해서 지금은 8시에 자러 들어가면 8시 30~9시전에 잠들어요 하루 스케줄 공유하면 7시 10~30분 사이 기상 8시 이유식 10시 분유 12시 이유식 2시 분유 4시 분유 7시 막수 이제 슬슬 낮잠3번 자던게 2번으로 줄고 자는 시간도 자연스럽게 줄었어요 오전에는 먹고 좀 놀다 40분정도 자서 깨시가 길어요;; 5~6시 사이 30분 마지막 낮잠 6시 반 목욕 이렇게 해주고 자기 전 베이비 마사지 해주고 조용히 밤동화책 읽어주고 재워요
눈뜨자마자 늘 분유부터 줬는데, 이유식을 줘볼까요? 이유식도 퓨레 없으면 먹는데 30분 넘고 다 안먹어서 헬이에요ㅠㅠ 아기가 낮잠을 엄청 안자네요?? 로또 스케줄대로 한 번 해봐야겠어요~ 혹시 문센이나 산책같은건 하실까용???
저도 잘 먹는 시간대 찾느라 지금도 스케줄이 저기서 바꼈어요..ㅋㅋ 첫수 분유> 이유식+수유>이유식+수유>막수 이렇게요 낮잠은 이유식 먹고 자면 1시간 3~40분이고 첫수하고 잘때 조금 길게자야 2시간이더라구요 여름학기는 문센 다녔구요 가을엔 여기저기 여행일정 땜에 안다녀요! 1일 1산책 다닙니다:-)
댓글보고 오늘 첫수를 이유식으로 줘봤눈데 첫수임에도 이유식은 잘 안먹네요ㅠㅠ하 ㅋㅋ.... 지금 바뀐 수유패턴은 원래 저도 쓰던법이라 뭐가 잘맞는지 다시 찾아보아야겠어요:) 댓글 감사두려요🩷🩷🩷
하루 하고 하루 안하고 반복인듯영..
입면 시간 너무 늦어요! 성장호르몬이 9시부터 많이 분비되서 그 시간엔 깊은 잠에 들어있어야 하는데 그러려면 맥시멈 8시 30분에는 입면 들어가야 한대요. 저는 외출 하는 날은 무조건 씻기고 안하는 날은 건너뛰었는데 요즘은 안나가도 활동량이 많아져서 그런가 땀을 많이 흘려서 그냥 매일 씻기고 있어요:) 산책을 30분만 하시고 집에 들어와서 씻기고 수유하고 바로 입면 들어가보시면 어떨까용?
혹시 마지막 낮잠시간이 몇시일까요? 낮잠2가 보통 4시-5시 또는 5-6시쯤이여서 늦게 잠드는걸까요?ㅠㅠ
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