표에는 소고기,당근은 좋은 궁합이라고 표기하셨는데 나쁜 궁합인걸까요??
2024년 3월 베동
/ 자유주제
이유식 재료별 궁합!
첫째가 이유식 시작하고 변비가 심하게 왔었어서 제가 찾아보고 정리한 표 입니다. 전문가 마다 말이 다 다르지만(어디는 익힌재료기 때문에 식재료 궁합 필요없다., 궁합 지켜야 한다) 제 개인적인 경험상 아이의 소화기관이 미숙하기때문에 익힌 재료라 하더라도 피해주는게 맞더라구요. 특히 소고기+당근 조합 진짜 최악이였어요 ㅠㅠ 이유식 시기에만 피해주고 후기나 유아식 할땐 다 먹이니 참고해 보시면 좋을 것 같아요! 출처- 잼먹이유식 메뉴얼, 튼이이유식, 인터넷 서치 등 * 간식은 세끼 다 잘먹고나서 주면 좋지만, 그래도 간식을 먹이신 다면 뱃구레가 늘도록 고구마, 단호박을 추천합니다! **6갤부터 먹일 수 있는 치즈나 요거트가 있지만, 이 또한 유제품군이라 모유/분유와 중복되니 탄수화물을 먹이라고 유투브‘우리동네 소아과’에 나옵니다. *** 이유식은 무염이 맞지만, 기본적인 식재료 본연의 나트륨은 함량 되어있습니다. 가염을 하지 않는다는 표현이 정확합니다.
댓글
9
소고기와 당근은 영양가적으로는 좋으나 맨 아래 표 보시면 변비유발을 할 수 있어요! 저는 그래서 소고기 당근 조합으로 이유식을 주면 간식으로 생사과 갈아서 주거나 양배추를 줬어요
아하! 그런데 당근,양배추 조합은 안 좋다고 적혀 있는데 당근,소고기 준 후에 양배추 줘도 괜찮을까요?
저도 그렇게 줬었어요! 실보다는 득이 더 많아서요! 양배추가 변비에 효과적이에요!
와 감사합니다>_< 이유식 시작하고 너무 바빠져서 정신 없고 여기저기 검색하고 찾느라 진빠지는데 ㅜㅜ 매번 감사해요!
항상 좋은 자료 감사합니다:)🙏❤️
와우! 저한테 딱 필요한 자료를ㅠㅠ 안그래도 만들면서 일일히 찾아보기 좀 번거로웠는데 소중한 정보 공유해주셔서 넘 감사해요! 참고해서 이유식 열심히 만들어볼게요🥹🫶🏻
소고기+당근 먹이고잇는데..ㅠㅠ 왜 최악이엿나요.?
저희 첫째 변비 심해서 소아과가서 결국 약 처방 받았었어요 ㅠㅠㅠ 이것도 애바애인데 아무래도 분유 2단계도 되직하게 변이 나오는데 재료 영항이 조금 컸었더라구요 ㅠ
2024년 3월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요