낮잠2~3시간 3번 자던아기 30~1시간씩 두번 밖에 안 자고(아침11시,저녁7시) 놀다가 밤9시에 막수하고 재우면 잠들어요.아침9시에 기상해요.저녁8시에 막수하고 잠들면 무조건 새벽5-6시에 깨서 수유 한번하고 잠들어서9시30분~10시에 기상해요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
너무 긴 밤잠깨시, 낮잠2회? 3회?
안녕하세요! 6개월 아기 엄마입니다! 요즘 낮잠 때문에 좀 고민이 생겨서요! 아기가 7시 기상 9시반~ 11시 낮잠1 자고 13시 반 ~ 14시 반 혹은 15시까지 낮잠 2를 자는데 낮잠 3을 잘 생각이 없어보여요 ㅠㅠ 잘 놀기도 하고 혹시나 재우려고 하면 안자요 ㅠ 매일은 아니지만 이런 경우 목욕하고 나와서 밤잠 입면까지 뭔가 짜증나듯 울어요 밤잠은 19시에 자는데 그 전에 이렇게 오래 깨어있어도 되나 싶어서요 ㅠㅠ 낮잠시간을 낮잠 1를 40분 정도만 재우고 전체적으로 시간을 앞당기면 낮잠 3을 잘까요? 아님 지금처럼 둘까요 ㅠ
댓글
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저희 둘째가 일주일간 종달기상, 전체 낮잠 짧아짐, 깨시 3시간 내외 나와서 오늘 2회 변환시켜보고 있어요! 마지막 깨시가 4시간은 나와야 자리잡는거라 마지막깨시 3.5시간까지 버텨보고 안되면 10-15분만 쪽잠 재워보세요! 밤잠은 원래 드는 시간에 재우시구요
버티는건 괜찮은것같은데 혹시 막낮잠을 안자도 괜찮은가해서요ㅠㅠ
과피로만 되지 않으면 괜찮아요. 마지막낮잠을 자야하는데 그냥 건너뛰면 밤새 깸이 있을 수 있어요
아 그럼 바꾸시는 스케줄이 어떻게되실까여! 낮잠1, 2 시간이요 최종 밤잠이랑
저희 둘째 어제 낮잠2회로 하고 밤잠까지 못버틸때 쪽잠(10-15분) 재웠는데 새벽깸, 종달 없이 11시간 다시 통잠잡니다. 스케쥴 대략 아래와 같아요. 7시기상 및 첫수 9시45분-10시45분 낮잠1 11시 이유식 후 수유2 13시45분-15시30분 낮잠2 15시 45분 수유3 필요시에 쪽잠(10-15분) 밤잠전 2시간 이상 깨어있기(쪽잠은 15분 내외로 17시반에는 끝나기) 19시 막수 19시반-20시 사이 취침 아직깨시가 늘고있어서 마지막 밤잠전에 피곤해하면 쪽잠재워요. 이유식이나 수유는 유동적이구요!
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