저도 18주인데 13키로가 늘었어요.. ㅠㅠ
2025년 2월 베동
/ 자유주제
임신 후 몸무게 벌써 만삭몸무게로 쪘는데ㅠㅠ
안녕하세요~ 귀요미 15갤 아들램키우고, 둘찌 딸랑구 뱃속에서 무럭무럭 키우고 있는 엄마에요! 첫째때 20키로 넘게 찐 전적이 있어서 둘째는 진짜 초반에 적게 먹었는데 나름 ㅜㅜ 17주차 넘어가면서 급 훅훅 찌네요(추석이슈라 해도 먹는 양도 이때부터 좀 느슨해져서 많이 먹은거같기도..) 주수로 보면 5-6키로 쪄야 정상인데 이미 10키로가 쪘어요 ㅠㅠ 아직 막달까지 남았는데,,, 밥 양 줄이고 굶어도 되려나요ㅠㅠ 적게먹는다고 안찌려나요ㅠ 애한텐 괜찮을지,,, 운동은 첫찌 하도 안고 놀아주고 해서 이미 힘들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 휴 막달까지 이 몸무게를 유지해야할거같은데 애기때문에 안되겠죠..? ㅠㅠ
댓글
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저두 .. 이번에 실내사이클 삿어요 ㅋ̆̈⫬ㅋ̌̈⫬ ... 20주인데 만삭때까지 찌는 무게 되서 ..
밥 양만 반으로 줄이고 단백질 늘리면 체중관리에 도움 되더라구요!
다욧할때 명심했던 내용인데 다시 해봐야겠어요 ㅠㅠㅋㅋ
앗 20주차부터 본게임이라구 하시던뎅🤣힘내셔유 그래두 굶지 마시구 먹구 싶은거 다드시구 임당만 잘 통과해보자구여 ㅎㅎ 우리에겐 첫찌들이 있으니까여 ㅎㅎ!
그니까요 ㅋㅋㅋ 앞으로 찔 (?) 무게가 더 있는데 벌써 10키로나 쪘다니 ㅠ저번주에 병원다녀오고 충격이였어요 ㅋㅋㅋ
탄수화물만 줄여도 훅훅 안찌드라구요 ㅎㅎ
아하ㅠㅠ탄수화물 멀리해볼게용 ㅠㅠ!!
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