조리원생활중인데 전 몸에서 안먹고 싶어하는지 밥을 봐도 배가안고푸더라구요 그래서 밥안먹고 반찬만먹고 미역국도 미역건더기만 먹어여ㅎㅎㅋㅋ 살 스트레스 받지마시고 그렇다고 억지로도 먹지마세요 그냥 맘님 끌리는대로 편하게 드시는게 가장 베스트에요
2024년 9월 베동
/ 자유주제
조리원에서 하루세끼에 간식까지..
먹는데 살안빠질까봐 무서워오ㅠㅠ 그렇다고 조리원에서까지 와서 다이어트는 좀 그랗고... 다들 맛사지 받고 그럼 빠진다고 걱정말라는데 애낳고 이미 바로 10키러 빠져서 이게 최선인것같은데... 붓기도 좀 있겠지만 그냥 제가 생각하기론 살찐것같아서요ㅋㅋㅋ... (참고로 임신하고 25키로 쪘어요. 임신기간 먹고싶은거 다 먹었어요;;) 조라원애서 간식 죽 빵 음료수 이러는거 나오는데 자재해야는데 간식이라도 자재해야하나 싶슺니다. 의견좀 부탁드랴여
댓글
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출산 직후시니 꼭 다 챙겨드세요!! 어차피 양 엄청 많이 주는것도 아니고 다 영양사분들이 식단 고려해서 주는 음식들이라 잘 드시는게 회복에 좋아요❤️
먼저 회복이 중요할 것 같아요:) 살 스트레스는 잠시 접어두시고 그래도 조리원에서 하루 영양소 권장량을 지켜서 회복에 가장 좋은 식단으로 드릴거에요! 식사 맛나게 하세요^^ 조리원 퇴소하면 제대로 드시기도 힘들수있어여 ㅠㅠ
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