저는 소변 마려워서 결국 새벽에 깨여 ㅠㅠ
2025년 5월 베동
/ 자유주제
혹시 잠이 안오는 어머님도 계시나요 ㅠㅠ
7주까지는 너~~~ 무 졸리다가 갑자기 미라클모닝으로 새벽에 일어나지더니 8주 되니까 갑자기 피곤해서 자려고 누워있으면 선잠이 들거나 계속 깨거나 푹 잠을 못자요 ㅠㅠ 이것도 호르몬인가요 저처럼 잠을 잘 못주무시거나 좀 나아진 분들 계신가요 ㅠㅠ
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제가 쓸데없이 소변하나는 진짜 잘 참았었는데 도저히 못참겠는게 뭔지 알겠더라구요..! 주무시기 전에 물을 조금만 드셔야겠어욥 잠을 잘 자야 덜 괴롭자나요 ㅠㅠ
저도 6주차인데 거의 두시간만다 한번씩 깨는거같아요 ㅠㅠ
두시간마다 깨시는분이 많네요ㅠㅠㅠ 호르몬 때문이래요 ㅠㅠ 하루에 30분씩 걷고 자기전에 먹지않는게 좋다던데 .. 맘대로 안되죵 ㅎㅎ
저도 6주인데 자꾸 깨고 깊은잠을 못자요ㅠ
좀 지나니까 또 괜찮은 날듀 있고 또 잠이 안오는 날도 있고.. 하핫.. 최대한 카페인 섭취 안해봐요 우리 🥺 화이팅..!
저 8주 들어와서 새벽에 좀 자주 깨고 램수면하는거 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 피건하네요 호르몬 영향이겠죠..?
오 저랑 똑같으세요 계속 깨고 선잠들고 ㅠㅠ 도당체 얼마나 예쁜애가 나오려고 ㅠㅠㅠ 운동을 좀 하면 낫다던데 걷기라도 해야겠어요 ㅠㅠ
저 불면증와서 새벽 4시까지 못자고 그랬어요 ㅠㅠ.... 호르몬때문인 듯 해요.......
새벽네시... ㅠㅠ 저는 겨우겨우 자다가 계속 깨면 새벽 네시에요 하아아 찾아보니까 자기 직전에 안먹기 건강식하기 등등 해야한다던데 입덧때매 것두 맘대로 안되자나요 ㅎ_ㅎ 지나가길 기다려야 하나봐요...
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