snpe운동 추천해요.
2022년 1월 베동
/ 자유주제
출산 후 운동
출산한지 5개월이 넘었는데 왜 살이 너무 안빠지네요 ㅠㅠ 이제 여름이고 옷도 얇아지니 출산으로 찐 살과 들어가지 않는 뱃살이 너무 보기 싫으네요ㅠㅠ 그래서 운동을 해야하나 싶은데 다들 출산 후 운동하고 계신가요?? 운동하신다면 보통 어떤 운동하고 있으신가요??
댓글
18
탈퇴한 유저
솔직히 하려는 의지도 없고 덥고 피곤 하고 그래서 살 빼는거 포기했어요 살이너뮤 많이 쪄서 우울한데 그냥 신경 안쓰고 육아만 전념하네요.. 하하
저도 맘같아선 그냥 포기하고 살고 싶기도 한데 주변에서도 살 빼라는 눈치고 자도 옷입을때마다 한숨 나오긴 하니 살을 빼야하긴 하겠더라고요ㅠㅠ
뒤집기 이앓이로 자다가 자꾸깨니깐 육퇴가 없어요… 운동 꿈도 못꾸네요 ㅠㅠ
전 지금 뒤집기 지옥인데 이앓이하면 걱정이네요ㅠㅠ 진짜 아이보다보면 시간이 없어요ㅠㅠ
저.....히루종일 애만봐요.....여유가 안생겨요 ㅠㅠㅠ 너무 지쳐서 육퇴후에 할 생각도 안들어요 ㅜㅜ 갈수록 체력이 떨어지는 기분 ㅜㅜ
그쵸ㅠㅠ 진짜 저도 독박육아라서 아기보다보면 운동할 시간 내기도 힘들어요ㅠㅠ
저듀요 ㅠㅠㅠ 예전엔 남편이 재우는건 해주도 이랬는데....이젠 처음부터 끝까지 다 제가해요 ㅠㅠ목욕만 겨우 ㅜㅜ
저희랑 완전 비슷하네요ㅠㅠ 신랑은 일때문에 늦거나 아님 회식해서 늦게오니 진찌 독박 육아라서 시간이 안나네요ㅠㅠ
2주전부터 필라테스 시작했어요 ㅠ 살은 안빠지는 운동이라는데 출산하고 틀어진 골반이나 아기보느라 자세안좋은거 교정하려고요
필라테스도 좋다고 하더라고요!! 저도 운동은해야지 생각은 있는데 실행하기까지가 어렵네요ㅠㅠ
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