새벽6시반에 자는아기 밤낮바뀐아기

낮잠을 없애는게 맞는거 같아요ㅠ 낮잠2 만든다했는데, 못자게 하세요~ 졸려도 잘 수 없게...😂 잘 수 있는 환경을 만들어주지 마시고, 혹시나 잠든다면 시간까지 안가게 30분 내외로 깨우세요 첨엔 힘드시겠지만, 그렇게 하다보면 시간 잡힐 수 있을거에요 뭐든 엄마가 독해져야 가능하더라구요~ 밤낮 바뀌면 엄마도 아기도 힘들고 안 좋으니 꼭 성공하셨음 좋겠네요^^

제일 좋은방법은 친정서 일주일 자고 나면 고쳐질꺼에요 ㅎㅎㅎ(아는언니 애가 밤12시에 자서 친정가니 7~8시 자다가 다시 돌아와서 초반에는 잘 그러다 또 늦게 자고의 반복이라구)

혹시 새벽에 일어났을때 불꺼져있고 엄마빠 자고 있어도 혼자노나요?ㅜㅠ 저흰 기상시간 8시로 정하고 그전에 일어나믄 저희둘다 자리에서 안일어나거든요~~ 꼭 9시전엔 소등하고 아침 8시에 일어나서 인사해요 그렇게 반복하다보니 자는시간이랑 기상시간은 얼추비슷하게 맞춰진거 같애요~~ 새벽에 노는시간을 최대한 누워서 버텨주면 어떨까요? 아마.. 이런저런 방법 다 써보셨겠지만 혹시나 하는마음에 끄젹여봅니다ㅜ

시간이 많이 늦긴한데 저희아기랑 경우가 완전 똑같아요! 저희아기는 밤잠이 새벽1시에 자는거였는데 이방법써서 요즘은 밤10-11시에는 자요 (이것도 늦는편이긴하지만..ㅎ) 갑자기 확 바꾸면 아기도 엄마도 힘드니까 6시에 낮잠자면 한시간만 재워보세요 그리고 7시에 일어나면 한 12시부터 재워보세요 ! 낮잠시간을 조금씩 줄이면서 취침시간을 조금씩 당기는거에요

아침에 잘때 세수 시키던지 해서 억지로 깨우셔요 낮에 자면 1~2시간 넘으면 깨우고 오후 3시 이후는 잠 못자게 하세요(밤잠에 영향감)