제기준 먹는게 좀컸던것같아요!! 단짠 특히 떡볶이 같은거 먹으면 그담날 붓기 헬...
2024년 11월 베동
/ 자유주제
붓기관리!
이제 34주 막 들어왔는데 붓기가 장난 아니네요..ㅠㅠ 입덧 심해서 살 빠지기만 하다가 지난달부터 살찌기 시작해서 이제 빠진살 다 회복하고 임신전보다 1.5키로 쪘는데 살이 갑자기 쪄서 그런지 붓기때문에 다리 불편함이 심하네요 ㅠㅠ 입덧 할때가 엇그제 같은데 배는 시도때도없이 배고파서 계속 먹게 되는데 다들 붓기관리 어떻게 하세요? 요가랑 스트레칭은 열심히 하는데 시원하기만 하지 실질적으로 붓기가 빠지는 느낌은 많이 없네용 ㅠㅠ 좋은 팁 있으면 공유해 주세요~~!
댓글
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결국 먹는거 조절 밖에 답이 없나보네요 ㅠㅠ 떡볶이 제 최애인데 못먹는다 생각하니 슬프네요 ㅋㅋ
저는 저녁먹고 아파트 10바퀴씩돌구있어요... 지금37주인데 35주? 그때부터 많이걸으라고하셔서 돌기시작했지만 이제는 안걸으면 붓더라구요 뚱뚱이발에 손도엄청부어서 손가락관절이아플정도... 그래서 그냥 아기테 엄마랑운동하자이럼서 ...ㅋㅋ힘들지만 꾸준히 운동중이에요!! 확실히 덜부어여!
아 정말요? 저는 지금 환도선다도 너무 심해 일상생활도 겨우 하는 정도라 ㅠㅠ 매일 운동하시는게 너무 부럽네요!
아 ㅠㅠ환도통 ㅠㅠ 저는좀일찍왔었어요 20몇주쯤온거같은데 진짜 화장실가는것도힘들었었다는.... 일주일만에 싹 낫긴했는데 ㅠㅠ 힘내세용 ㅠㅠ
첫째때 붓기 시작해서 물어보니 병원에서는 저염하면 좀 낫다고 ㅎㅎ 그건 실행을 못했네요.. ㅋ
아 저두 실행가능할지 모르겠네요 ㅎㅎ 저염하기에는 맛있는게 너무 많고 먹고픈게 너무 많아서 큰일이네요ㅠㅠ
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