저도 오늘 다섯시 다되어서야 잠잔 ㅠㅠ 호르몬 영향도 있는 것 같아요 같이 출산시까지 힘내요! : )
2024년 11월 베동
/ 자유주제
밤낮이 바뀐 분 있나요
지금 37주구요. 원래 등만 대면 1초 안에 잠이 드는 사람인데 35~36주부터 갑자기 밤 꼴딱 새고 낮에 졸리니까 거의 6시간 낮잠 자고..ㅠ 그럼 또 밤 꼴딱 새고..를 매일 반복 중입니다. 그리고 심지어 저는 임신 전에도 원래 낮잠도 2-3시간 자도 밤에 바로 잘 자던 사람이라... 갑자기 바뀐 수면 패턴이 너무 괴롭네요. 화장실 자주 가느라, 배가 눌려서 등 이유로 잠을 잘 못자는 분들은 많이 봤는데 저는 낮에는 잠이 솔솔 잘 와요. 왜 갑자기 밤낮이 바뀐건지 ㅠㅠ 남들 잘 때 깨있고 밝을 때 죙일 잠만 자니까 무기력 해지는거 같네요. 돌려놓고 싶어요..
댓글
9
ㅋㅋㅋㅋ다들그러시군요 ㅋㅋㅋ 저돕니다!! 패턴 돌리려고 노력중이요 ㅠㅠ
저도요 ㅜㅜ 밤에 태동도 심하고 호르몬때문에 새벽에 배뭉침이 심해서 잠에 못들어서 그런 것 같기두 해요 ㅜㅜ
지금 새벽 3시 넘었는데도 눈이 말똥말똥..ㅋ 저는 딱히 밤에 태동이 심한 것도 아니에요ㅜㅜ 그냥 밤에는 잠이 안 와요.
저두여.. ㅋㅋㅋ 낮에는 너무잘자는데 밤에 잠이안와요ㅠㅠ
2024년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요