저는 잠이 안와 잠을 못잔날이 있어 의사쌤에게 물어보니 애기는 엄마가 안자도 90퍼는 알아서 자고 있으니 괜찮다 하셨어요 ㅎㅎ
2025년 3월 베동
/ 자유주제
20주 궁굼한데용..임산부는 잠많이자야하나요?
남편일이 밤늦게끝나는 직업이라 ㅠ저도 늦게잠들고 늦게일어나고 규칙적인 생활은 아니네요.. 임신중에는 역시 아가를위해 잠을 많이자야할까요?? 낮잠도 거의 안자는데 자는게 좋을지..
댓글
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아정말요? ㅠㅠ다행이에요 너무 늦게자는 버릇해서 ㅠㅠㅠㅠ혹시나 영양분이나 전달되지못하고 애도 못자는거아닌가싶어 걱정햇는데
저도.. 늦게 자고 늦게 일어나여...그러고 또 밥먹고 낮잠도 자구요..ㅋㅋㅋ중기오니까 급 잠이 쏟아지네요ㅠ그래서 밤에 못자는거같아용
제말이요 ㅠㅠ낮에잠이너무 오는데 자면또 밤에 잠이안오고 ㅋㅋㅋㅋㅋ..
규칙적으로 주무시고 한 8시간정도는 자는게 아기한테도 좋을거같아요~ 저는 잠이 점점 늘더라구여 ㅠㅠ 출근때문에 원래 오후11시 취침 오전 6시30분 기상이엿는데 요샌 오후9시30분 추침 오전 7시 기상이에요. 잠이 너무 쏟아집니다 ㅠㅠ
그죠 ㅠㅠ꾸준히 자는게 답인거같은....
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