제가오늘새벽에 그랬어요ㅋㅋㅋ
2024년 9월 베동
/ 자유주제
육아하며 불면증 있으신분
육아하면서 정말 너무 피곤한데 너무 자고싶은데 잠이 안오는 불면증 있으신 분 있나요?.. 아기가가 자면 나도 자야한다.. 그런 강박에 잘 못자는 것 같아요ㅜㅜ
댓글
12
아가잘때 무조건 자야하는데 아가에 대한 걱정과 스트레스때문인지 3시간이상 자본적이 없네요 ㅋㅋㅋㅋ엄마랑 교대하는데도,,
저 그것때문에 산후우울증 왓어요 수유텀을 길게잡고 수면제약한걸로 처방받아서 3~4시간은 잘수 잇어요 ㅎㅎ 쎈게 아니라 우는소리에 바로 깨요!
탈퇴한 유저
저도 그래요ㅋㅋㅋ 막상 잘라하면 왜 잠이 안올까요 내내 핸드폰하다가 새벽 1-2시에 자고 중간에 깨서 새벽수유하고 반복이예요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
탈퇴한 유저
휴대폰 보지마시고 수면등켜고 육아서 읽으세요 잠이 솔솔 ㅋㅋㅋ
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