저는 수유텀이든 깨시든 조절해서 결과적으로 재우는 시간은 평소랑 거의 동일하게 맞춰줘요 ㅎㅎ
2024년 5월 베동
/ 자유주제
평소보다 1시간 일찍 일어났을 때 스케줄
평소보다 1시간 일찍 일어났을 때 스케줄 어떻게하세요?? 그대로 낮잠 세번 자서 일과를 일찍 끝내고 밤잠을 일찍 재우시나요? 아니면 하루 일과를 늘려서 낮잠 네번재우시나요?
댓글
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아, 수유텀도 꺄시도 평소보다 더 늘린다는 말씀이시죠??? 그렇게하면 낮잠도 평소보다 더 자게되나요??
네~ 그리고 저는 일찍일어나면 바로 맘마 안먹이고 조금 놀고 먹여요 ㅎㅎ 깨시는 10분이나 15분 더할때있는데요 낮잠은 원래 잘 자줘서 평소랑 크게 다르진 않은거같아요. 보통 깨시랑 수유텀 조절해서 끝에 막수시간은 고정해줘요!
텀은 똑같이 해줘요 ! 깨어있는 시간이 길어지면 과피로 와서 오히려 못 잔다고 하더라구요
그러면 하루 일과를 빨리 끝내고 밤잠을 일찍 재우시나요???
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