저는 45일정도부터 수면교육이라기보다는 수면의식을 해줬어요 졸려할때 눕히기 > 사랑해 잘자 5번 > 좁쌀베개 올려주기 > 백색소음 30분 타이머 > 문소리 들리게 닫기 처음에는 울때마다 텀 늘려가면서 들어가서 안아주고 다시 반복 낮잠밤잠 구분없이 잘때마다 해줬더니 한 2-3일차부터는 거의 혼자 찡얼거리다가 잠들더라구요 오히려 안고있을때는 졸리다고 울고 침대에 눕히면 자요
2024년 9월 베동
/ 자유주제
56일아기 수면교육 패턴 어렵네요ㅠ
와이프랑 남들 신경쓰지말고 우리만의 육아를 다짐하고 아가 수면패턴잡고 눕히면 엄청 울어서 소파에서 교대로 안아서 재웠는데 둘다 자는게 자는거같지않아 너무 힘들어서 급하게 퍼버법으로 수면교육 진행하는데 거의 30분정도 울려도 그칠생각이 없고 5분간격으로 토닥해주러가는데 이게 맞나싶은지 넘 의심스러워요,, 원래는 안고서 깊게 잠들때까지 토닥해주고 깊게 잠들면 저희자는 침대로 델꼬가서 같이자거든요.. 엄마아빠가 편한 육아를 하지말고 아가한테 편한 육아를 하라는데 이렇게 울리는게 아가한테 편한육아인지도 잘모르겠고 나중을 생각하면 아가가 혼자 누워서 스스로 잠드는것도 가르쳐야되는데,, 와이프랑 둘다 선택장애여서 더 어려운거같아요😭
댓글
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퍼버법, 쉬닥법, 안눕법 세가지 있는데. 책에서든 유툽니든 안눕법은 안좋다고햇지만 우리딸은 안눕법이아니면 달래지지않아서 10분 간격으로 안눕법으로 달래주고 나왔었어요. 지금 수면교육 2주차인데 울음도 짧아지고, 강도도 많이 약해지고 어쩔땐 혼자자규 일어나 놀고 잇어요. 다 아이에게 맞는 위안행위가 있나봐요. 저는 지인이 수면교육전문가불러서 했어서 도움을 많이 받기는 햇는데요. 하나 알랴드리자면 처음 입면할때 울음한도30분, 중간에깨서 잠연장할때 20분 까지만 울리고 아이가 그치지않으면 안아재우거나 데리고 나오래요. 전 처음에는 잠들기 직전까지 안아서 토닥하다가 잠들랑말랑할때 내려놨구요. 이제는 낮잠시간되면 눈 말똥해도 그냥 눕혀요! 그럼 5분 안에 살짝울다 잠듭니당.
와우.. 저희가 원하는게 혼자 눕혀도 알아서 스스로 잠드는건데 역시 수면교육이 중요한가봐요
부모의 하루 질이 잘라져요 ㅠㅠ 꼭 해보세여 차분히 천천히 ! 교정주수고 3개월이전 아이들은 안눕법도 괜찮다고 똑게육아에 나와잇어용
아직 56일인데 퍼버법이될까요?..ㅜㅜ퍼버법하기엔너무어린거같아요
너무 이른가요? 6주-8주사이에 밤낮이랑 수면교육을 진행해야 아가도 몸에 익는단 소리를 들어서요..
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