저는 사촌동생이 약사라서 추천해준 종근당 고운자임맘 만 복용하고 있어요~!
2025년 7월 베동
/ 자유주제
5주2일차 영양제 어떻게 하시나요?
안녕하세요!저는 5주 2일차 되었어요. 영양제를 엽산, 오메가3, 비타민D 이렇게만 먹고 있는데 다들 어떻게 드시고 계신가요 ? 이렇게만 챙기면 되는건지 더 뭘 챙겨먹어야 하는 건지 궁금해용 ㅎㅎ 그리고 다들 부모님껜 언제 알리셨나요…? 친정 엄마께만 알리고 다른 분들껜 아직입니다. 더 기다렸다 알려하는건지 입이 근질거려 참기 힘드네요 하하
댓글
12
저두 그냥 엘레뉴1 엘레뉴유산균 이렇게 두개먹고 밤에 자기전에 마그네슘 먹어요!
ㅎㅎ 오 마그네슘은 혹시 병원에서 권유해주셔서 드시는걸까요 ~?
원래부터 먹었는데 찾아보니까 딱히 먹지말라는건 없었어서 그냥 쭉 먹고 있어요!
전 그냥 엘레뉴1 이랑 유산균 락토1000짜리 이렇게만 먹고있어요
유산균도 많이들 드시네요! 저도 알아봐야겠어요!!
저는 엽산+오메가+멀티비타민+이노시톨+콜라겐 챙겨먹었는데 엽산+오메가+멀티비타민 의사쌤께서 이렇게만 먹으면 된다고해서 차병원꺼 올인원으로 주문했어요~
올인원 너무 좋은데요?! ㅎㅎㅎ 차병원 기억해야겠어요 ㅎㅎ
저는 초기 엽산+비디+오메가+이노시톨 먹고있구용ㅋ 15주이후 철분 20주부터 칼슘 챙길예정이에요~:) 첫째때 잘 몰라서 담당쌤한테 갈때마다 영양제 지금 더 챙겨야할거 있는지 물어봤었거든요? 지금도 그럴거구요~ 혹시 본인한테 부족한게 뭐 있는지 여쭤봐도 좋아요^^
감사합니다.! 저도 병원에 여쭤보고 보강해야겠어요 !! ㅎㅎ
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