Mpasi 6 bulan

Kalo aku ikutin buku KIA mom. Kalo bosen masaknya itu2 aja, yang penting menu lengkap terdiri dari karbo (nasi/kentang/singkong/dsb), protein hewani (telur/daging ayam/ikan/dsb), protein nabati (tahu/tempe/dsb), sayur (bayam/wortel tapi jangan sama tengahnya karena itu akar dan bisa bikin sembelit/labu siam/dsb), sama yang gak wajibnya ada bumtik (bawang merah, kunyit, daun salam) dan lemak tambahan (minyak dari kulit ayam/santan). Aku pribadi lebih milih gapake gula dan garam karena belum diperlukan buat usia 6 bulan. Kalo misal masih ragu mix bahan2nya berapa banyak, bisa search buku resep MPASI kemkes nanti ada yang 2023 nah bisa mengacu dari situ aja mom biar pasti aman, sehat dan sesuai dengan isi piringku untuk gizi sikecil🫶🏻 semoga membantu💕

Kalau dari menu kemenkes awal mpasi ada nasi, telur, santan, wortel, terus air 200 ml bun