탈퇴한 유저
철분이 부족하면 아가들이 자주 깬다는데... 아기 식단이랑도 한번 체크 해보시는것도 좋을것같아용~
2023년 11월 베동
/ 자유주제
밤잠 도와주세요ㅠㅠㅠ
이제 몇일 후면 돌되는 여자아기에요!! 스스로 3,40일부터 6~9시간 통잠자던 아이에요 50일후로는 평균 11시간이상씩 통잠잤었구요! 근데 요즘,, 통잠을 영 못자네요ㅠㅠ 새벽에 일어나서 짧게는1~1시간반 , 길게는 3시간 이렇게 못자요ㅠㅠㅠ 일어나서 울거나 하는건아니고 혼자 가만히 앉아서 있어요ㅠ 졸려운지 누웠다가 다시 일어나서 앉아있고,, 울거나하지않아서 일부러 놔두는데 반복하다가 결국 잠들어요ㅠ 뭐가 문제인걸까요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 육아맘들 도와주세요ㅠㅠㅠ
댓글
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저도 몇달간 계속 울고 깨고 그랬는데 일주일전부터 낮잠 1번으로 줄였더니 그래도 좀 덜깨는것같아요~
낮잠1번재우시면 몇시쯤에재우세요?? 그리고 그럼 아기가 아침 몇시에 일어나고 밤잠은 몇시에 자요??
낮잠 한번으로 바꾸고나서 요즘 자리를 잡는 중이라 약간 차이는 있는데 밤잠 9시~7시 / 낮잠12~1시쯤 자서 보통 1시간40분정도 자는것 같아요. 근데 낮잠시간땜에 이제 점심식사시간이 애매해져서 고민이에요ㅜㅜ
이앓이 아닐까요? 아니면 낮잠 몇 번 자나요?
이앓이라고 하기에는 울지도않고 지금 거의 한달이 되어가네요ㅠㅠ 낮잠은 가끔 한번자고! 거의 두번자요!!
그러면 낮잠 변환기일 수도 있어요. 깨시 늘려가며 1회로 변환해보세요. 낮잠 1번으로 줄어들면 밤잠도 안정화될 거예요.
새벽에2~3시간을 안자서 아침에 이유식먹고 너무 졸려워하는데ㅠ 깨시 늘릴수있겠죠,,??ㅠㅠㅠㅠ 낮잠1번만 재울려면 12시까지는 버텨야한다던데,,
낮에는 외출해서 계속 놀아주고 새벽에는 안아서라도 재워 악순환 패턴 잡아야 해요 ㅠㅠ 안 그러면 계속 시간표가 꼬일 거예요.
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