저도 비타민D 수치가 낮아서 그거랑 엽산만 챙겨 먹구 있어요! 철분은 16주부터 먹으면 된다하셨고 다른 영양제 부분에 있어서는 평소 음식 섭취 잘하시면 따로 챙겨먹지 않아도 되지맘, 입덧으로 잘 먹지 못하시면 챙겨먹는게 좋지 않을까 싶어용 !!
2023년 1월 베동
/ 자유주제
12주
오늘이 딱 12주가 되었는데 저희 산부인과 쌤은 엽산과 유산균만 먹으라고 하셨거든요 그래서 비타민이나 철분이나 다른건 아예 안챙겨먹고 있어요 (보조식품으로..) 혹시 철분 지금부터 먹어야 할까요??? 비타민 디도 안먹어도되는건지.. 궁금해요
댓글
16
아 저는 수치 얘기는 딱히 안하시긴 했었어용 ㅠ 감사합니당 !!^_^
제 병원에선 엽산과 비타민D만 얘기하셨고, 12주부터는 엽산도 먹을 필요 없다고 하셨었어요ㅎ 저는 엽산, 비타민c, 비타민d, 유산균, 오메가3 먹고 있어요!
아 그렇군용 ㅎㅎ 골고루 잘 드시고 계시네용 ㅎㅎ
임신초기에 피검사해서 비타민d 부족한거 알고 먹기시작했어요! 오메가3는 먹던게 잇어서 먹어도되나 찾아보니 오메가3도 좋다고해서 오메가3,엽산,비타민d,질유산균,유산균 이렇게 먹고있어요 지금 12주에요
우와 잘 챙겨 드시고 계시네용 ㅎ 저두 다시 물어봐야겠어요 ㅠㅠ
저두12주넘어가는데요 유산균 엽산 비타민디만먹고있어요 ! 비타민디는 쭉~계속먹어야하는걸로알구있어요 !
넵 이번주 병원 가는데 다시 물어봐야겠어용 ㅠ
철분 수치가 낮다고 나오면 먹으시면 되는데 초기에는 아직 필요가 없어용! 중기 시작부터 먹는게 아마 소화에도 좋으실거 같아요`~
네 감사합니다 :)
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