저희는 7시~7시반에 기상하는편이고 낮잠은 5시간뒤인 12시쯤 슬슬 눕혀서 12시반부터 3시까지 자요! 좀 늦게 자더라도 3시에는 깨우고 8시에 눕히면 8시반 전에는 잠들더라구요. 4시에 깼다면 9시반쯤에는 눕히셔야 각성이 덜 되어서 일찍 잘수있을것 같고 무반응하셔야 애기가 재미가 없어서 자요. 애기들은 재미없게 해서 재워야해용~~ 이른 육퇴하고 싶으시다면 낮잠 시간을 2시간 정도로 제한하셔서 재워보세요
2023년 7월 베동
/ 자유주제
아기 밤잠 안자고 놀고싶어해요
안녕하세요 495일 여아 엄마입니다 아기 가정보육중이고, 아침 8시 전후 기상, 낮잠은 오후 1시~1시30분 사이에 자고 길면 3시간 자요,,,보통 두시간 반 자고 4시쯤 일어나서 밤에 11시쯤 자는데 밤 10시부터 엄청 졸려하는데 도저히 못 자겠데용,,1시간을 레슬링하다가 놀고 재웠는데 바로 수면하더라고요,,,놀고 싶어서 못자는데 ㅎㅎ 워킹맘이라 너모 힘드네요 불다끄고 자장가 틀어주는데 소리나는거 다 끄고 잠잘 환경은 되어있거든용,,엄마아빠도 누워있는데,,애가 계속 뱅글뱅글 걸어다니네요 ㅎㅎ 까꿍까꿍하면서,,,다른 엄마님들 아가 잠 어떻게 재우시는지요,,,?? 낮잠을 깨울까요,,??
댓글
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저도 가정보육중이고 낮잠은 최대 2시간. 시간으론 3시에 깨워요 늦게자서 1시간밖에 못잤어어도 3시엔 깨웁니다 ㅠ 그래야 9시반엔 자요
전 졸려하는데 안자면 그냥 두고 자는척 해요 그럼 돌아다니다 심심한지 누워서 자더라구요ㅎㅎ실제로 제가 먼저 잠들었다 깨보면 자고 있을때도 있구요 체력뺀다고 놀아주면 더 놀고 싶어 하는거 같아요
아하,,,체력소진 해주지 않고 자는척해보겠습니당 넵냅 감사해욤
저희아기도 요즘 낮잠 밤잠때 졸려도 놀고싶어하더라구요 밤잠 11시나 11시넘어서 잤는데 낮잠2시간넘게 자던거 2시간안되서나 2시간되서 깨우니까 10시쯤 자긴 하는데 입면하는데.9시누워서 10시나 10시좀넘어서자요 1시간넘게 눕혔다 앉았다 눕혔다 섰다반복 낮잠을 너무 많이자는거 같아요 중간에 깨워보세용
냅냅!!!
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