안녕하세요 3갤 육아를 하는 맘입니다 수면교육을 늦게라면 늦게 조금씩 하는데 함께 수면교육 공유하면서 소통해요 https://open.kakao.com/o/guUeFj5g
2024년 9월 베동
/ 자유주제
낮잠 최대 몇시간 자나요?
따로 수면교육 안하고 그냥 궁금해서 물어봐요! 하루 낮잠 시간말고 한번 푹 잘때 낮잠시간이요! 저는 보통 3시간이상 자면 옆에서 부시럭거리면서 깨우거든요ㅎㅎ 시간 정해놓고 깨우시나요?
댓글
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저는 보통 3-40분 자는데 그렇게 3-4번을 낮잠자서 하루에 총 3시간정도 낮잠을 자더라구요☺️ 제가 안고자면 한시간정도는 자구영!
한 번에 보통 4,50분 정도 자고, 깰려고 할 때 좀 안아주면 연장되서 길게는 2시간 정도 자는 것 같아요. 짧게자면 2,30분도 자고요.. 진짜 못 잘 때는 10분 내외로..😂 어디서 보니까 신생아 시기 낮잠은 45분 정도가 한 사이클이라고 하더라구요. 신생아 시기 벗어나니까 조금씩 늘었지 않을까 싶어요.
최대 잔게 3시간30분이요!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보통 낮잠 마지막엔 2시간30분정도 자고 일어나서 밥먹고 조금 놀다가 밤잠 들어가요 ㅋㅋㅋ 85일차 아기👶🏻 낮잠 많이자도 밤잠 영향없이 똑같이 잘자서 많이 자도 안깨우고 푹 자게 둬요! ㅎㅎ 그래야 더 잘자는 느낌😬
댓글 많이 봤는데 저랑 비슷하게 키우시는거같아서 항상 공감되더라구요ㅎㅎ아가들 알아서 패턴 만들어가는거같아서 냅두고 있거든요ㅋㅋㅋ오늘도 1시간반 놀다가 밥때되니 먹고 잠드셨습니다ㅎㅎ
맞아요..!!! 딱딱 맞추려 안하니 스트레스도 안받고 스스로 커가는거 같아서 기특하고 더 이뻐요 ❤️ 스트레스 안받는 건강한 육아가 최고입니당! 😆 오늘도 고생 했어요!!!!💪🏻💪🏻
저희애기요줌2시간반 세시간이렇게한번자도 오후에한번더1시간이렇게자는데저는딱히깨우진않지만 계속재우면밤에잘때 잠투정이너무심해요 ㅠㅠ그래서밤에체력엄청빼게놀아줘야해서좀힘들긴하지만..낮에깨우면깨우는데로또울어서요 ...풰ㅠㅠ
저도 엄청 울었는데 요즘은 깨자마자 혼빼놓아서 울랑말랑하다가 웃더라구요ㅎㅎ
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