저희는 4갤 되고서도 낮잠 퇴행만 생기고 밤잠 통잠은 그대로에요~ 10~12시간 안깨고 자서 아침 8시에 일어납니다!
2024년 7월 베동
/ 자유주제
밤잠 안깨고 통잠 자는 아기들 있나요?
휴... 이제 낮잠은 얼추 패턴이 잡혀가고 있고 우리 똘똘이 모습 관찰이 충분히 되는데 밤에는 저희도 자야하니까 아기를 내내 관찰하기도 힘들고..ㅎㅎ 이제는 밤잠 개선이 고민이에요^^;;; 원래 새벽수유 전후로만 좀 깨어있구 수유 후에 트름도 못하고 잠에 취해 잠들때도 있고 그러더니만 이제 새벽수유는 완전히 끊었는데도 종종 깨다보니 어떻게 해야 좋을지 고민됩니다. 안자고 놀고 그런것까진 아닌데 끙끙거리고 팔을 앞뒤로 휘젖고 에에! 거리고 베개도(옆잠 베개 씀) 쬽쬽 빨다가 자기 손도 빨다가 눈을 감는게 아니고 손 빨면 눈을 떠요;;ㅋ 어떨때는 손만 잡아줘도 잠들고 어떨때는 토닥임 동반 어떨때는 쪽쪽이까지 물려야되는데 어제 새벽에 3시 반쯤 애기가 딸꾹질을 하니까 진정이 안되길래 하는수없이 기저귀를 갈아줬더니 살짝 잠이 깼는지 처음 입면했던 방법 재연하면서 재우려해도 잘 못자더라구요ㅎㅎ 아직 스스로 잠드는 법을 못깨우친걸까요? 이제 낮잠은 제 토닥임도 거의 없이 잘 잠들고 연장 횟수도 늘어났고 스스로 잠들기 시작했거든요ㅎㅎ 밤잠 수면 연습은 또 따로 해야되는지요?ㅜㅜ 밤에 통잠 자는 아기들은 어떤식으로 재우시는지 궁금합니다^^ 일단 저희 똘똘이는 엄빠랑 같은 공간에서 자되 침대는 따로 쓰고 있어용
댓글
12
와우~ 통잠 비결이 뭘까요?ㅎㅎ
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깜댕님네 아기는 엎어져서 자는게 편한가보네용ㅎㅎ 뒤집기하면 에너지 소모 커서 꿀잠 잘 것 같기도 하구요^^ 저희 아기는 뒤집기 아직이라ㅠㅠ 어떨지 모르겠네용
분리수면하는게 확실히 다르군요!
아 그러시구나ㅠㅠ흠 그럼 무반응을 맘먹고 금토일 3일에 거쳐 시도해보심이 어떨까요? 평일은 남편분 출근도 하셔야하니ㅜㅜ
일단 오늘 저녁에 제가 아기 옆쪽에 자서 웬만하면 반응 안해보기로 했어요ㅜㅜ 낮에 제가 종일 아기 보니까 잘 자야되서 신랑이 밤에 주로 아기 봤거든요ㅎㅎ 댓글 써주신대로 반응 안해보기 연습해보려는데 잘 될지 모르겠네요ㅜㅜ 저희 아기는 버티기 방법보다는 초반 대응해야 다시 잘 자는 스타일이라고 생각하고 있는데 제 생각이 맞는지도 모르겠구용ㅎㅎ 지금도 낮잠 잘때 작은 소리길래 방에 안들어가고 버텼더니 자다깨다 3번쯤 반복하고 결국 으앙!!하고 울음 터트려서 양치질하다말고 깜짝 놀랐네용;;ㅋㅋㅋㅋ
저도 4개월 들어서 통잠자던 아이가 2번씩 깬다고 글 올렸었는데. 지금도 일주일에 3일정도는 새벽에 깨고 나머지는 통잠 잡니다. 잠깐의 뒤척임은 그냥 모른척하구요. 10분 이상 지속되면 자세를 바꿔주거나 토닥거려주거나 쪽쪽이를 물립니다.. 원래는 30분도 기다렸는데 한번 강성울음 2시간 겪고나서 10분만 기다려요.. 그리고 이게 생각보다 오래 지속되다보니 이젠 그냥 그러려니..하게되는것 같아요ㅋㅋㅋㅋ매일 그러는것도 아니고 일주일에 3번정도가 어디냐 이러면서 마음을 다잡는것 같습니다! 아 그리고 온습도 조절은 어떻게하세요? 어디서봤는데 온습도 즁요 요소 중 하나라고 해서요. 어제그제 처음으로 보일러 틀고잤는데 아가가 더 잘자줘서 혹시 보일러때문에 잘잤나? 하는 생각이 드네요ㅎㅎ
온습도 항상 체크해요ㅠ 저희는 태열 심했던 아기라서 보일러는 잠깐 틀고 꺼요. 보일러 한 번 틀면 잔열이 오래 가서요. 새벽에 한기 들 것 같으면 하체에 이불을 살짝 덮어줄때가 있어요. 수면조끼는 땀나더라구요ㅠㅜ 습도는 가열식 가습기라 살짝 훈훈함을 더해주기도 하구요.
일주일에 3번도 좋으네요ㅜㅜ
저희는 분리 수면이라 새벽에 깨는지 잘 몰라여.... 전에는 칭얼 낑낑 있었는데 지금은 엄마가 못듣는건지 안하는건지? 근데 전에도 우는거 아니면 작은 칭얼거림은 그냥 둿어요 혼자 다시 잠들라고 너무 오래 잠 못드는고 아니면 살짝 혼자 냅두시는건 어떨가요? 그러다가 자기절로 잠드는 법을 배울거 같아서 ㅋㅋㅋ
그래야될 것 같아요ㅠ 지금도 낮잠 자다가 에에 거리는거 냅뒀더니 혼자 잠들었는데 밤이니까 신랑도 저도 얼른 다시 재우고 자고 싶어서 더 오래 못기다리는것 같아요ㅠㅠ 게다가 괴로운듯이 끙끙거리고 힘들어하는듯이 들리니까 더 그렇기도 하구요ㅜㅎㅎ 댓글 감사합니당~!!
에에 거리는거 놔뒀더니 3번을 자다깨다 하더니. 마지막에 울면서 깼네요😭
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