Aku mam. Tapi ikut program fatloss 3bulan. Klu andelin asi ekslusif aja , kayaknya gagal 🤣
자유 베동
/ 자유주제
Diet
Haii bunda, ada gak dsni yang full asi tp berhasil diet? Bagi tipsnya dong bund...
댓글
6
Asinya gak jdi seret kan bund? Turunnya brp kilo bund?
Gak, asi baik2 aja karena aku dbf (dari sebelum program juga emang gak bisa mompa. Hasilnya dikit). Kmrin turun 19kg mam.
Banyak ya bund turunnya, aku jg kebetulan dbf sih bund.. Bunda makan apa aja dalam sehari bisa sampe turun segitu? Bnr2 pengen diet krna naik 16 kilo pas hamil 😵
Yg penging asupan nutrisi mam. Bukan soal banyak/sedikitnya yg dimakan. Klu mam mau lebih jelas, bisa cek ig aku miahlie buat tahu program apa yg aku ikutin 😁
Oke bund, makasi infonya 🙏
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요