자연분만으로 3시간만에 출산 끝낸 초산모 (기받아가세요)

힝꿀힝

임신 10개월

2024.11.30

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오늘 아침~오후에 출산한 따끈따끈한 소식! 쓸 말이 너무 많아 음슴체로 쓸게여어😁 12월 2일이 예정일이었고 11월 29일(전날)에 마지막 검진 다녀옴 아기가 전혀 내려오지 않았다고 해서 이러다가 예정일 넘길 것 같단 생각에 12월 6일로 유도분만 잡아놓고 집에 옴 오늘부터라도 걸어야겠다!란 생각으로 영화보러 옆동네 영화관까지 1시간 1만보 걸어감 고관절 바스라지는 고통을 견뎌가며 걸었는데 다음날 아침, 그러니까 오늘 아침 (11월 30일) 7시 30분에 눈이 딱 떠지더니 진통이 옴 어플 켜서 체크하니 1분 미만 진통이 4분대로 이어짐 지금까지 가진통 있어봤자 두 세번 오고 말았었는데 이번에는 1시간 넘게 이어지길래 병원에 전화! 아침 9시 오픈 맞춰서 병원 오라셔서 바로 출발 10시즈음 내진, 2cm 안되게 열렸다고 하셔서 나는 바로 입원하겠다 촉진제 맞겠다 해서 남편 밥먹고 오라고 근처 식당으로 보내고 좀 있다 12시에 입원! 소변보고 나니 살짝 핑크빛으로 피가 비침 진통은 하아.. 정말.. 미쳤음.. 진짜 역대급 생리통의 느낌인데 말로 표현을 못함 와 진쨔.. 와.. 온갖 물건 다 잡아뜯고 싶고 내 머리 다 뽑고싶고 그냥 내가 내 성기 안으로 손 넣어서 애를 꺼내고 싶을 정도였음... 나는 막 울고, 죽을 거 같다, 기절할 거 같다, 무통놔달라, 그냥 애기 꺼내달라 그럼ㅋㅋㅋㅋ ㅜ (뭋론 그렇다고 고래고래 소리지르진 않았지만..) 지금 생각하면 창피하네 하.. 출산 다 끝나고 이거때메 현타옴 남편 옷 쥐어뜯어가며 그 엄청난 고통을 겪는데 3cm만 열리고 계속 유지... 자궁문도 5cm 되어야 무통 놔줄 수 있거니와 애기가 지금 한참 위에있는데 아래로 내려와야한다구 위에있으면 자궁문 열려있어도 못 놔준대서 '무통 맞고 싶다 무통 맞자아아앍'하는 생각으로 진통올때 분만할때처럼 힘을 줌 진짜 무통 하나만 바라보고 다리 M자로 하고 남편이랑 둘이서 분만하듯이 숨참고 똥싸듯 힘줌 의료진 없이 혼자 그러는데 갑자기 밑에서 뭐가 주르르륵 흐르는 느낌이 두세번 들어서 급히 호출! 간호사님 들어오셔서 보시더니 "어?양수 터지셨네요?" 그리고 내진하시더니 "어?!?!!? 이렇게나 빨리...?!?! 산..산모님 지금 8cm 열렸거든요???!!??" 하시더니 후다닥 분만 구조로 침대 바꾸심 결국.. 갑자기 너무 열려버린 바람에 그토록 바라던 무통은 못 맞고...ㅋㅋㅋㅋ 팔에 맞는 마약성 진통제 한 방 맞고 바로 힘주기하는데 질 뼈에 낀 느낌 계속 들다가 갑자기 힘 주는데 우루루루 설사나오는거마냥 질에서 온갖것들이 나오는 느낌이 들면서 시원하고 개운하고 숨이 탁 트이고 갑자기 안아픔 와 진짜 기분 신기해.. 이 기분..! 정확히 입원실 들어온지 3시간 만에 애기 탄생 진통 온 거부터 체크하면 총 8시간✌️ 나는 진통이 너무 아팠어서 그런지 내진도 안아팠고 회음부 절개 봉합도 안아팠고 자궁수축 확인한다구 누르는 것들도 다 안아팠어 진짜.. 진통 하나로 모든 걸 압살ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 들어오시는 간호사마다 초산모 맞냐며 출산 너무 잘하신다고 칭찬가득해주셨음 오늘 낳아보고 느낀 바는 - 진통 올땐 무조건 몸에 힘을 빼...빼야 살아! 처음엔 나도 힘을 도대체 어떻게 빼란거야 이렇게 아픈데!!!! 하면서 몸 비틀고 난리부르스였는데 오히려 코로 흡 마시고 입으로 후 뱉으면서 다리에 힘 안주려고 하니까 고통이 완화되더라👍 - 어느정도 열려서 진통 빡! 올 때는 코로 흡! 최대한 들이마시고 딱딱한 큰 똥 밀어 싸듯이 걍 밑으로 힘주고 + 갈비뼈 아래 공간에 힘주기도 꼭 해야함! (막상 낳을 때 되니까 질에 힘 하나도 안들어가더라) - 한 번 진통 올 때 2번 힘 주는데 두 번째 숨은 첫 번째랑 텀이 거의 없다시피 빠르게 들이마쉬고 바로 힘 줘야 됨! - 남편은 옆에서 코로 흡! 입으로 내쉬어! 힘 줘! 할 수 있어! 다 지나갔다! 구령 계속 하면서 진통 없을 때는 다리도 주물러주고 예쁘다 장하다 아팠던거 다 나한테 청구해 나중에 나 괴롭혀 이러면서 끊임없이 힘을 불어넣어줌 (남편 없었으면 절대 혼자 못 했을거 같아 진짜로)