자연단유한지 3주 됐는데 이제 완전 단유된거 같아요 저는 약이나 티 식혜 안먹었고 유축텀을 길게 하고 시간을 점차 줄였어요 3시간에 30분 -> 6시간에 30분 -> 6시간에 25분 -> 8시간에 25분 -> ... -> 20시간에 15분 -> 24시간에 15분 -> 24시간에 10분 등등 이런식으로요!! 처음 4-5일까지는 가슴 단단하고 아프고 불편한데 너~무 불편한거 아니면 텀 늘리고 시간 줄여서 했고 그러다보니 이제 말랑해졌오욥...
2024년 10월 베동
/ 자유주제
단유차 마시고 유축한 모유
먹여도되겠죠? 단유차 밀티 먹을꺼고 식혜도먹을려구요 2개월가까이먹이고잇는데 아 유축할시간이 부족하니까 가슴도 돌덩이되고 아기 안을때 가슴 넘 아프고 유축할때 아기울까봐 노심초사 밥도제대로못먹겠고ㅜㅜ 단유하신분 노하우좀알려주세요ㅜ
댓글
6
아! 시간텀...안그래도3시간마다 하던거지금 5ㅡ6시간으로좀늘렷는데 유축시간도 조금씩줄여야하는군요 감사해요 😄😄
전 양 좀 줄이려고 오케타니 받았는데 거기서 알려주신게 겨드랑이 사이에 아이스팩 꽂고있으면 도움이 된다 하더라구요. 그래서 며칠 부지런히 했더니 젖이 천천히 돌고 양도 줄었어요!
아 양배추팩도샀는데 일단 겨사이에 해봐야겠군요!!!
저는 조리원에서 밀티 먹음서 단유하고 나왔는데 단유차 먹고 유축한 우유 먹이면 안된다고 들었어요. 식혜는 모르겠네요. 단유 마사지 받아보세요!
단유마사지찾아봐야겠네용 ㅜㅜ
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