아기가 안자요..

네 ㅠㅠ 깨시 줄이기!!! 글 올리구 오늘은 꺄시 두시간 되기 전에 낮잠 재웠어여 밤잠 입면은 두시간 전에 재우기 실패했지만요 ㅜ 휴..지치지않고 열심히 해볼게요 감사합니다!

밤잠은 낮 깨시보다 더 벌어진댔어요~! 깨시가 2시간이면 밤잠은 2시간 30분까지도 벌어진다고하니 참고하세용!^^

아하! 넹!!! 밤잠 입면까지 꼭 두 시간 넘더라구여 ㅜㅜ 잘 잘 수 있게 노력해볼게요. 감사합니다!!!

ㅜㅜ 아기 키우기 너무 어렵네요.. 달래도 안달래지고 우는거는 안쓰럽고.. 이유식 시작하면 좀 나아질까하는 희망을 가지고 있어요

아... 제 애기는 새벽에 두세번은 꼭 깨구 안아줘도 안달래져서 수유해야 자요..ㅜㅜ 저녁 9~10시에 재우면 12시 1시에 꼭 깨구요..늦게 11시에 재워도 두세시에 꼭 깨요..수유량이 모자라서 그런걸까요? ㅠㅠ

자는 시간을 당겨보는거 어떨까요?

7시 8시쯤으로요?

넹 낮잠 밤잠 같은 곳에서 자여 ㅜㅜ

일어나는 시간, 밤잠 시작 시간이 일정하지 않구 낮잠도 짦게는 20분에서 최대 길게 자면 한 번에 3시간 잔 적도 있어요...패턴 만들어보려고 하는데 잘 따라오다가 한 번 틀어진 이후로 엉망이에요 ㅜㅜ

헛 시간이 잘 안보이지만 제가 봤을땐 깨시가 지금 월령에 비해서 넘 길고 밤잠이 짧아서 아기가 과피로일것 같아요.ㅠㅠ 지금은 아기가 낮잠을 30분이상 잤다면 깬지 두시간쯤되면 재워주시는게 좋을 것 같은데 깬지 1시간30~40분쯤부터 둥가둥가하거나 차분한 놀이를 하면서 아기가 편안해하는 방법으로 좀 진정을 시켜주시다가 진정되어서 품에 푹 안기고 잠들락말락할때 눕혀보세요. 그리고 아기가 아침 기상 시각을 9시쯤으로 생각하는것 같아요. 밤9~10시에는 잠들수있게끔 일과를 맞춰보셔요! 잠들기 2시간반~3시간 전부터는 되도록 낮잠을 재우지 마시고 피곤해해서 재우더라도 10~15분 쪽잠만 재우세요. 잠이 많은 아기가 아니라면 낮잠 한번에 2시간 이상 재우지 마시고 총 낮잠이 3.5~4시간 넘어가지 않게끔 지켜주시는게 좋다해요. 근데 사실 지금 잠텀보다도 수유텀이 먼저 좀 잡혀야 잠텀도 잡히고 규칙적인 일과가 가능할 것 같아요 ㅠㅠ 젖물잠이 있는 것 같은데 그것만으로도 아가가 쪽잠을 자긴 잔거라 깨시가 더 뒤죽박죽 될 거예요 ㅠ 낮 수유텀 먼저 잡아주셔야 할 것 같아요.

네ㅜㅜ 콩스맘이님 감사해여

콩스맘이님~ 지나가다 저도 댓글 남겨요. 저희 애기도 5갤이지만 깨시가 아직 2시간~2시간 30분까지 안나오는데 일부러 더 놀아주면서 의도적으로 늘리는게 좋겠죠? 보통 1시간 40분 전후인데 더 버텨야할지, 아니면 아기 리듬에 맞춰줘야할지 고민되더라구요ㅠㅠ 요즘 새벽에 4~5시쯤 깨서 30분~1시간동안 버티다 자서 깨시 고민되더라구요^^;; 지금도 1시간 10분쯤부터 눈 비비고 졸린 신호 계속 하는데 무시하고 버티고 버티다가 눈 비빔과 하품을 동시에 해서 결국 눕혔더니 1시간 47분 나오네요😂

제 짧은 경험으로는ㅎㅎ 보통 아기는 준비돼있는데 엄마가 몰라서 짧은 깨시에 맞춰 재우려다가 입면이 어려워지고 울고 불고 난리가 나는것 같은데 이미 깨시를 늘려보려고 노력중이신거면 지금 아기한테 그 깨시가 맞는 깨시일것 같아요! 깨시가 그날그날 컨디션이나 아가에 따라서 차이가 난다고는 하는데 1시간40분은 5개월령에 약간 짧은것 같긴 하네요! 그럼 낮잠 4번 재우시나요? 저는 막 억지로 늘리려고 하진 않았는데 대근육 활동 많아지면서 체력이 느는지 깨시가 훅 늘더라구요. 아 그리고 잠퇴행 지나가면서 갑자기 낮잠 연장이 잘되기 시작하더니 푹자서 더 오래 버티는것도 있는것 같구요. 새벽깸은 원인이 너무 다양하대서 ㅠㅠ 깨시 부족때문만은 아닐수도 있어요. 저희 아기도 종종 그래요ㅠㅋㅋㅋ 혹시 낮잠4번 재우시는데 마지막 낮잠 입면이 너무 어렵다면 깨시를 의도적으로 조금씩 늘려서 마지막 낮잠을 없애주시면 좋을 것 같아요.

낮잠 3회였는데 다시 점검해보니 제가 낮잠1을 4회때처럼 오래 재웠던것 같더라구요~ 예전에는 1:30/2/30 이렇게 재웠었는데 이게 고정인줄 알았네용ㅠㅎㅎ 어제부터 40/2/30 이런식으로 재워보고 있고 깨시도 늘렸더니 훨 나은것 같아요!!! 답변 넘 감사합니당♡