아 골반이 아플수도 있네여 ㅠ 저는 허리랑 갈비뼈 사이근육이 그렇게 아파서 깨는데... 진짜 일어나먼 한시간 정도는 그냥 암 것도 못하게 아파서 소파에서 숨만 겨우쉬어오... ㅠㅠ 와 진짜 오늘 딱 37주 되었는데.. 좀만 더 버텨야죠.. ㅠㅠ
2025년 1월 베동
/ 자유주제
36주 어떻게 자도 불편해요
36주차를 보내고 있습니다. 아이가 아직도 활발하게 움직이는데, 확실히 더 묵직해져 크게 움직이면 배가 당겨서 잠을 못자요 흑 심즈자세로 쿠션까지 하고 자는데도, 한쪽으로만 쏠리니 자면서 골반이 아프더라구요... 그래서 또 힘들게 오른쪽으로 돌아서 자면 몇시간 후에 또 골반이 아파오고... 허리고 아프니까 나중에는 이상하게 뒤틀린 자세로 자고 있을 때도 있더라구요. 최적의 수면 자세는 없겠죠 ,,? 다들 겪고 계신가요 ?
댓글
6
와ㅜㅜㅜ저두요 지금 36주차인데ㅜㅜㅜ골반이 저려서(?)깨요ㅜㅜㅜ 진짜 자는게 이렇게 힘든일일줄은ㅜㅜㅜ
허리 골반 아프다는 글을 봐도 저랑 똑같은 분은 없었는데 무지개님 저랑 완전 똑같아요.. 한쪽으로 자면 골반이 너무 아파서 반대로 겨우 누우면 좀 나아져서 잠들었다가 반대쪽이 다시 아파져서 깨고 무한반복.. 의사선생님께 여쭤봤는데ㅠ 아기가 커져서 그렇다구.. 출산하면 괜찮아 진대요.저는 25주부터 아파서 내일이면 38주네욤 우리같이 힘내요🍀💟
저는 다리사이에 높은 쿠션 두개 겹쳐서 허벅지가 11자가 되도록 하구 자면 그래도 조금 괜찮더라구요!! 한번 해보세요!
오 좀 더 높여서 자볼게요! 감사해요 ㅠㅠ 힘내요!!
어떻게 자든 힘들어요 ㅠㅠ 막 자세 잘못잡으면 심장 압박되는 느낌도들구 중간중간 잠에서 깨서 계속 자세 바꿔주며 잠들다보니 하루종일 피로감 장난아니에요 😨 요즘 얼굴살 빠졌단 소리듣고있네여😂
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