128일차이고 완모인데 5:40-6:00사이에 시작해서 젖물잠이라 7:30분엔 깊은 잠 시작해서 새벽4:00에 일어나서 잠시먹고 다시 자서 아침에 일어나요 !
2024년 9월 베동
/ 자유주제
완모 선배님들 적극적인 조언 부탁드려요^--^
안녕하세요~ 101일차 완모하고 있는 엄마입니다^^ 요즘 들어 고민이 많아지는 '먹놀잠'과 '막수&첫수' 시간 때문에요ㅠㅠ 완모하신 선배 맘님들의 적극적인 조언을 구하고 싶어 글을 남겨봅니다~ 1. 지금까지는 먹잠 혹은 놀먹잠이 많았어요~ 돌이켜보면 그게 저한테 수월하니까 그냥 먹이고 트름시키고 재우자~ 했던 거 같아요ㅠㅠ 더 이상은 그러면 안될 거 같아 먹놀잠으로 가려고 하는데 놀고 난 후에 잠에 들기까지 너무 힘드네요ㅠㅠ 충분히 안아주고 토닥여야 하는데 늘어난 체중에 벌써 손목이 아파요... 수면의식은 아기 클래식+눈 감을 때까지 안아서 토닥이기+(어제부터) 공갈젖꼭지 입니다.. 다른 분들 어떻게 먹놀잠 성공하셨는지 팁이 있다면 공유 부탁드릴게요~ 2. 막수를 보통 저녁 9시 30분~늦으면 10시에 하고 공갈젖꼭지로 연장하면 8시간 정도 자요(기본은 6시간 정도 됩니다^^) 첫 수를 새벽5시~6시 30분 사이에 하고 먹잠으로 다시 재우는데요... 이것도 아기가 새벽 수유로 인지할까요...??ㅠㅠ 보통 8시쯤 되면 스스로 깨요~ 낮밤 구분은 이전부터 했어서 해 뜨면 본인이 알아서 기상하더라고요. 다른 분들 보니 막수를 8시쯤에 하시던데 그러면 새벽에 배고파서 깰 테고... 밤중수유가 습관으로 잡힐까봐서요... 꼭 막수를 8시쯤 해야 하나요?? 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다😌 완모의 길... 힘들지만 끝까지 하고 싶어서 적극적인 선배 맘님들의 의견 구할게요ㅠㅠㅠㅠ
댓글
16
엄청 빨리 재우네요~ 저도 막수 시간은 조금씩 앞당겨보려고요
109일 아가 완모맘입니다. 저도 먹놀잠 될때도 있고 안될때도 있어요.. 낮잠을 짧게자면 먹놀잠놀먹잠 이렇게 되요~ 놀먹잠 될때는 젖물잠도 시켜요.. 그냥 푹 자라~ 푹 자고 일어나서 잘놀라구요~ 그런데도 저희 아기는 12월초 70-80일 정도됐을때 부터 새벽수유 없어졌어요. 막수는 저녁 7.30-8.30시 사이로 고정 하고 잠은 8-9시 사이로 자는데 어느날 부터 아침에 6-7시까지 9시간반 10시간반 통잠 자더라구요! 매일매일이 같은 날일수도 없고 아기가 로봇도 아니니 그냥 그날그날 아기랑 같이 맞춰 나가면서 하니까 밤잠은 잘자주네요~
ㅎㅎㅎㅎ 좋은 소식이네요~~~ 답변 감사합니다!!
저랑 진짜 똑같은데요! 저도 애기가 안아줘야 잤는데, 자는 걸 보니깐 모로반사가 심하더라구요 그래서 스와들업입혀서 침대에서 5분이라도 자게하면서 1달정도 되니깐 잠을 침대에사 자더라규요! 스와들업은 뒤집을때 벗길려하고, 막수는 저도 9시에서 9시반사이에 주는데 3주 정도 지나니깐 아침잠이 좀 늘어나더라구요! 그래서 그거에 맞춰서 시간을 앞당길려구요@ 막수 시간이 늦다기 보다 애기 아침 패턴에 따라 바꿔주시면 될꺼같아요! 저는 이유식 할때는 8시에서 9시 사이에 재워볼려하고 있습니다!
답변 감사해요~~~ 저도 아기 패턴 보고 좀 앞당겨볼게요ㅎㅎㅎㅎ
저도 완모인데 막수는 고정 8:00~8:30 때로는 5시에 뿌엥하기도하고 7시까지 쭈욱자기도하구요... 때되면 먹놀잠되겟지 하고 걍 ㅋㅋㅋ안합니닼ㅋㅋㅋㅋ 첨엔 먹놀잠하려고 노력해봣는데 안되두라구요....
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 해보고 안 되면 안 되는대로... 엄마랑 아기 컨디션이 제일 중요한 거 같기두요ㅎㅎㅎ
저도 아기 몸무게가 너무 안늘고 먹는양이 작아서 새벽수유는 그냥 하고 있구요 먹놀잠이든 먹놀잠놀잠이든 먹잠이든 아기가 하고픈대로 하고 있어요~ 막수 시간 고정이 은근 어렵네여 ㅎ 저희는 되도록이면 7시 30분 ~8시 사이에 하고 있어요
일찍 하시네요~^^ 막수를 빨리 하려니 새벽수유가 가장 걱정이에요~ 근데 이것도 저 편하자고 그러는 거 같아 마음이 뒤숭생숭하네요ㅎㅎㅎㅎ
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