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비타민D 섭취량

비타민D 섭취량

임신5주차여서 엽산은 계속먹고있고, 비타민D랑 유산균 약국에서 사왔는데 비타민D용량이 5000 IU네요 권장량보다 높아보이는데 괜찮을까요? 보통어떻게 드셨는지 궁금해요~

댓글

2

  1. 비D 검사 받고 체내에 얼마나 부족한지 확인하고 먹었어요. 지용성이라 무작정 햠량 많은 거 먹으면 안 되긴 하더라구요 ㅠ

    1. subcomment icon
      User profile Image

      탈퇴한 유저

      검사한번받고먹어봐야겠네요 감사합니다~^^

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