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2024년 12월 베동

/ 자유주제

신생아 수면 ㅠㅠ 이게 맞나요? 밤잠 노

조리원 퇴소하고 밤잠 참 잘잤는데ㅠ 어느순간 오전 낮 오후에 자고 새벽부터 안자기 시작했어요 안아주면 뚝 그치고 자기마련이죠… 남편이 애기 안잔다고 아기를 안은상태에서 등을 탁 세게 처버리고 그래요… 저럴꺼면 왜 보는지 제가 다 속상하네요. 내일부터 울어도 그냥 방치하고 안아주지않을꺼고 새벽에 자야하니까 오전이랑 낮에 많이 깨울꺼다! 하는데 저는 아기가 태어났을때부터 현재까지도 많이 게워냈던아기라.. 정말 필요하고 불편해서 우는거일수도있을텐데하며 걱정이 늘 되요. 밤낮 구분 없는게 당연한거라생각하고 좀 힘들더라도 감수하고싶어요.. 제가 계속 고집해서 이렇게 계속 가는거지하며 제탓이래요……너무 우울하고 화나서 잠이 안와요 이게 맞나요……?

댓글

13

  1. 신생아때는 원래 먹고 자고 하고요 밤낮구분이 가능할 시기인 6주부터 수면교육을 하는데 일단 처음엔 등을 대고 자는 습관을 들이게 하려는거래요 처음부터 잘하는건 당연 어렵고 낮에도 수면등 외에는 불빛없이 재우시고 지굼은 깨시가 40-60분이예요(분유타임합쳐서) 깨어있는 시간이 낮에도 2시간 넘어가면 과피로 상태로 넘어가각성된 상태가돼서 밤에도 잘 못잔대요 근데 예외도 잇는거 같아요 낮에 안자는애들은 자라면서 계속 안잔다 하더라고요 애바애 인거 같지만 낮에도 잘 자는 아이라면 지금은 하루에 6회~8회 수유 한다라고 생각하시고 애기가 배고파하면 수유하고 지금은 새벽수유 하셔야 해요 탈수 올수 있어요 애기가 스스로 새벽수유 끊을준비가 돼면 그때 새벽수유를 점차 끊으시면 돼요 (새벽에 평소먹는양보다 양이 적어들기 시작하거나 안깨고 계속 자는경우 굳이 깨워서 안먹여도됌) 지금은 아마 2시간-3시간 텀으로 수유 하시고 모유면 1-2시간텀 찾아보면 다나와여.. 낮잠은 1시간반에서 2시간반정도 잘꺼고 첨이라 쉽지않을거고 공부 마니하고 애랑 호흡을 맞춰가야해요 빠른애들은 100일전에 통잠 잔다고 하는데 지금은 통잠이라고 4-5시간 일거예요 그것도 애바애. 잘따라와주는애면 알아서 맞춰지고 안돼는애들도 있죠 애한테 맞추세요 당분간 ㅠ 그리고 원더윅스 기간이 있어요.. 돌전까지. 그때는 잘 안자려고도 하고 계속 토끼잠 자고 수유량도 확 줄고 울고 보채며 안아달라고 할꺼예요 크게 방법은 없고 인내하고 많이 안아주고 이뻐해주세요 자라느라고 (성장통) 겪는 지극히 정상적인 일이니까요 원더윅스 지나면 또 먹는양도 늘어나고 잠도 잘잘거예요 다만 원더윅스기간이 자주, 점차 길게 온다는거예여.. ㅎㅎ 힘내세요 ㅠ 저도 63일아이 키우고 잇는데 혼이 나갈것 같고ㅋㅋ 짜증도나고 하는데 내새끼자나요 이쁘죠뭐.. 안쓰럽기도 하고 ㅠ 자라느라 울고 의사표현이 우는거라고 생각하면 아이를 좀 더 이해하게돼요 너무 울때는 괴로운 사람부터 이어폰 끼고 노래 한두곡 들으면서 모른척해보세요 본인을 릴렉스시켜요 아이는 계속 운다고 큰일나진 않으니까요

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      저희애기도 토쟁이였어서 수유하고 트름시키고 역방쿠에 눕혀놧다가 재우고 했어요 중간중간도 트름시켜야 하고 저희애기는 60일 돼니까 토하는게 나아졌어요 위가 커졌나봐요 가끔 역류해서 게우는 정도지 분수토는 안해요 이제는. 지금은 그리고 애긴데 마니 안아주세요 세상밖으로 나온지 얼마안됐으니 얼마나 적응 하기가 어렵겟어요 새벽에는 퍼버법을 적용해보시고요 혼자 울다가 지쳐 잠드는 건데 점차 혼자자는 방법을 익히는건데 ㅠ 지켜보기 괴롭죠.. 언제가는 나아질거예요 어쨋더나 아이는 크고 끝은 있으니까요 여러방법이 있는데 아이에게 맞는 방법이 잇을거니까 찾아서 해보세요 백색소음 꼭 쓰시고. 아이가 잠들 준비를 하게하는 수면의식도 만들어보시고 아참! 너무 요란하게 놀아줘도 각성돼서 잘 못잔대요 밤잠,새벽잠(막수하고 난뒤) 놀아줄때는 정적인걸로 놀아주세요 (책읽어주기, 눈맞추고 얘기하기등) 아유 .. 공부 마니하세요 아이도 모든게 처음 부모도 처음이ㄹㅏ 힘들겟지만 어쩌겟어요 책임질 아이가 생겼으니 노력해야죠!!

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      저도 겪어오고 지나온지라 안타까워서 말이 마나지는데.. 아직 아기는 자기도 잠을 자고 싶어도 '잠드는 방법을 몰라서' 칭얼대고 자주 깨다 잠들다 한대요.. 그렇게 생각하면 아기를 더 이해하게돼더라고요 사람 하나 만드는게 쉽지않아요 다들 파이팅 하세요!!👍🏻

  2. 낮과밤이 바뀐거갇아요!!ㅠ ㅠ 낮에는 낮잠잘때도 어느정도소음이랑 빛보이게해주시고 밤에는 조용한분위기랑 너무밝지않게 유지해주심 좋을것같아요 그리고 저희는 목욕을 막수 30분 전에해요, 밤에목욕하고 먹이고 재우면 더 잘자는것같아요1

  3. 많이힘드시죠...ㅜㅜㅜ 여기베동글보시면 아시겠지만 아기수면으로인해 고민인 부모님들 진짜많아요 당연 저도 포함이구요ㅜ저는 애기47일차인데 하루도 밤에 편히자본적없답니다 다 밤샜어요 지금도 애기안고있구요^^;;; 저도 애기수면으로 베동글에도 올리고 다른쪽에도 글올리고 여러방법다써볼려고하고있어요. 여러글보다보면 신생아든, 50일이든 80일이든 심지어 100일넘는 아기엄마들도 수면고민많이하시더라구요. 잘자던아이가 갑자기안잔다. 남들은 이때쯤엔 잘자던데 울애기는안잔다 이런식으로요ㅜㅜ 낮에 놀아준다고 밤에잘자는거아니예요ㅜ오히려 신생아들은 먹고자고먹고자고 계속해야되는걸요ㅜ아기들이 불편하거나,배고픔,기저귀,성장통으로 인해 밤에 많이보챌수도있으니 많이안아주셔요ㅜㅜ저도 새벽에 너무힘들지만 이작은아기가 세상에태어나 자기딴에도 이시간까지 클려고 용쓰면서 노력한다생각하니 안쓰러운마음도들어요ㅜㅜ 남편분도많이힘드시겠지만 부모가되어가는과정이라 생각하며 우리힘내요ㅜㅜㅜ

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      저만 그런기 아니라 다들 비슷하게 달려가고계시네요~ㅠㅠ이세상에 적응하는게 얼마나 힘들었을까 생각이 들어요..주원님은 마인드가 정말 모성애가 대단하신 것 같아요ㅜㅜ 저도 그렇게 생각하다가 지치곤하는데, 마음설정을 하시하게끔 만들어주셔서 감사해용!!👍 같이 힘내요!!

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      화이팅이예요ㅋ 먼저키운 친구들 얘기들어보니 이시기가 그리워지는날이온대요 힘들어도 많이안아주라고하더라구요^^ 힘내요 우리 ㅜ힘들지만 힘내자구요 우린 부모니까!

  4. 생후 6주부터는 애기가 밤낮을 알아요 그래서 수면교육이 필요하데요 100일전까지는 손타는게없다고 100일이후 부터 손탄다고 들었는데.. 저는 숨넘어 가지 않을 정도로 울면 그냥 누워서 재우려 해요 저희 애도 밤에 안자서 낮에 일어나면 수유하고 못자도록 놀아줬던거 같아요

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      그래요???ㅜㅜ혹시 아침에 잠을 잘때도 햇빛 보이게 해주셨나요?? 아니면 아무리 낮이라도 밤 분위기를 만들어주셨나요~? 오늘부터 해봐야겠어요!!😭 낮에 홀라당 놀아줘야겠네요!!

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      낮에는 낮이라는거 알수있게 밝게해주고 밤잠 잘때부터 집을 어둡게 해줬어요!

  5. 아기가 몇일차예요 ?

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      오늘부로 59일차예요!! 쉽지않네요ㅜㅜ요즘 인터넷으로 육아이론공부 빡시게 하구있습니닷..

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