아 진짜 공감해요!!!! 저희 아가두 7시에 자나 9시에 자나 기상시간은 2-30분 차이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전에는 9시에 자서 9시에 일어났는데 이제는 7-8시에 자서 6-7시에 일어나요 ㅠㅠ 너무너무 피곤해오 ㅠㅠ
2024년 6월 베동
/ 자유주제
뭐가문젤까요?
저는 잘해보겠다고 노력하는 중인데, 저희 아기 생활패턴이 좀 문제인거같아요. 5시 기상 5시20-30수유(첫수로 생각하는데 새벽수유같음..) 6시20-40분 사이 아침잠(밤잠연장? 낮잠1?) 7시20분 기상 놀이시간 갖고 9시30분 이유식1 10시-10시반 낮잠1 입면 : 30-1시간 취침 11시 기상 유산균, 철분, 세수 하고 11시30분 모유수유 놀이시간 갖고 13시-13시30분 낮잠2 입면: 1시간-1시간30분 취침 14시 30분-15시 기상 쭈우우우욱 놀다가 16시 이유식 17시 목욕 17시30분 막수 18시-18시30분 밤잠인데.. 더 늦게재워도 봤는데 눈뜨는 시간은 항상 5시라 조금이라도 더 자라고 일찍재워요. 자기도 잠이 부족한지 막수 먹고나면 졸려하구요ㅠㅠ 잘해보려는 제 노력이 물거품이 되는거 같아서 수면컨설팅이라도 받아볼까싶기도 하더라구요 혹시 컨설팅 받아보신분계시나요? 만족하시나요!?
댓글
9
요즘 그래서 천천히 입면시간 미루고 있는데, 아기는 맨날 6시부터 졸려서 짜증내서 어떻게 해야할지 모르겠네요 ㅠㅠ
저희 아기랑 똑같네요ㅋㅋㅋ 여름엔 낮잠을 10분씩 3번, 길어야 한시간 자고 밤잠을 기절하듯 12시간씩 통잠 잤는데 이제 겨울되고 이앓이 시작하니 낮잠은 1시간반씩 두번 세시간 자는데 밤잠을 7시에 시작해서 9시까지 한두번 깨고 9시부터 3시까지 통잠자고선 3~5시부터 하루 시작이네요ㅋㅋㅋ 그냥 그러려니하고 애기 기상시간 맞춰 놀아줘요. 온 집안 식구들이 수면부족이지만 이 또한 지나가니깐 좀만 참고 같이 견뎌요!ㅎㅎ
저도 참고 견디려고 노력하는데, 잠이 현저히 부족한날엔 예민해지더라구요 ... 원래 안자는 애기라 12시간씩 자는건 기대도 안하는데, 이가 올라오는 중이라 새벽에도 찾고 일찍일어나고 입면도 오래걸리니 뭔가 잘못하고있나 생각이 들더라구요
여름에는 확실히 해가 늦게 지니까 늦게 자려고 해서 암막커튼으로 재웠어요ㅠㅠ
저희 첫째가 항상 일찍자고(6-7시) 일찍일어나는(5-6시) 아이였는데요, 첨엔 저도 늦게도 재워보고 그랬는데 그냥 일찍자고 일찍 일어나는 아이더라구요. 지금 23개월이고 일찍자면 6-7시에 자서 6시에 일어나구요, 늦게자면 8시에 자서 6-7시에 일러난답니다 ㅎㅎ 더 어렸을땐 4시에도 일러나서 활동하고 그랬아요 근데 둘째는 다르더라구요 지금 7개월 6시에 잠들어서 아침 8시까지자요 ㅎㅎ 둘째는 깨시고뭐고...그냥 졸리면 재우고 그랬는데 알아서 맞추더라구요 ㅎㅎ 애바애 인것 같어요!
여름에도 일찍잘 잠드나요..? 저는 해가 길어지면 늦게자고 일찍일어날까봐 걱정이에요 ㅠㅠ
11시간정도 밤잠 잘잤으면 그냥 일찍 일어나고 일찍 자는 아기인거같은데요 아이 기상시간이랑 취침시간이 더 미뤄졌으면 싶으신건가용
아.. 제가 이걸 빼먹엇네요.. ㅎ 밤잠시 짧으면 1시간반 길면 3시간 새벽에 깨서 잠을 안자요... ㅎ 그래서 6시반에 아침잠을 자는거같구요
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